Блог Bubble-Bi

Обмерили меня. Дважды. И все равно странно.... почему так все уменьшилось

второй завтрак был и он был вкусным)))

ждем обеда.

главное, кушать по расписанию)

День начался очень приятно))) Ах, потихоньку начинаю вспоминать это ощущение легкости во всем теле...

Завтрак был идеальным.

Следуем дальше.... Сегодня объявляется день без сахара!

Т.е. никаких десертов, содержащих сахар!

Если нужны сладости - то только фрукты)))

отправляюсь на боковую, довольная собой)))

вечер выдержан! ни одного кусочка, ни одной крошечки еды)))

наелась под завязку печенья... эх, у меня слабость ко вкусной выпечке....

а потом работа затянула и я уже ничего не ела до вечера.

так что вес мне нравится - 93 кг

среда началась холодно и мокро.... мелкий противный дождик стучал по моей невыспавшейся голове...

бррр(((

на завтрак скушала:

:crazy: вечер прошел на удивление спокойно.

ничего не было съедено. хотя потенциальные возможности имелись...

итак, подготовка к новому году началась!

ну вот! опяяять)))) в половине пятого соблазнилась на грильяжные печеньки....
много-много печенек.........

все полетело к чертям.

главное теперь удержаться от еды на ночь.

вот. покушала я знатно)

- 3 сосиски (все же многовато)
- картошечка снова
- помидоры
- десерт - 1 персик

приятное ощущение сытости.... можно и поработать немножко.

захомячила точно по расписанию (10.30) свои овсяные вкусняшки...

ждемс обеда.

но это конечно не правильно, жить от еды до еды....