Блог Vitaliya

-700г. Доела голландское яблоко. Хотелось чтобы его поглощение длилось вечность. Но нет) Всё так же не грешу и иду четко по расписанию. Если сегодня не сорвусь, то завтра увижу любимую цифру 49 , которую не наблюдала уже 2 месяца. Хотя бы ради этого стоит сдержаться.

И снова отвес 900 грамм  Радует.. Вчера всё шло исключительно по плану: 12 часов - зел. чай, 15 - яблоко, 17 - стакан кефира. Начинает усиленно сниться еда, это очень мешает.

Ммммм....) Весы меня сегодня порадовали. Отвес 900 грамм. Хотя ела вчера, особо себя не ущемляла. Предполагала что сбросится что-то, но не так много... С хорошим настроением начну новую 7-ми дневную диету, правда это больше похоже на голодовку... но ничего) Решила измерить объемы...

Утром: зеленый чай или теплую воду.
Обед: яблоко
17.00: кефир.

Через полтора часа первый день.
И так неделю. Со мной Алена и Ксения. Мы сможем!) Думаю вместе справимся)

И снова мне за себя стыдно. Вчера съела тонну всякой гадости! Почему когда говоришь себе "нельзя!" так тянет в тысячу раз сильнее? Надо начать себя наказывать и поощрять. Может поможет?...

Позор мне. Последний раз заходила на этот сайт пол года назад и на данный момент вес тот же что и прошлой осенью. Причем зимой я весила 49.6! О.. прекрасные были времена. Месяц работы всё мне сбил, хоть и не ела целыми днями, но видимо по вечерам и за выходные набирала в +. Ррррр. Ужасно. Радует только то что 52 раньше для меня был минимумом, сейчас же это огромный максимум. И очень ощутимо.

Утром лил дождь.. Встретила одноклассницу на остановке.. Первый день учебы, звучащая классика на этажах здания, 3 часа высшей математики, на удивление показались мне вовсе не зловещими.

Всем Доброго Утра)
Вчера день оказался голодовочным, было выпито бесчисленное кол-во зеленого чая, кружка за кружкой.. Итого: минус 900 грамм. Надо будет не забыть сегодня поесть))

Первый День) Еще не решила как именно собралась худеть, но твердо решила забыть о мучных продуктах, сахаре и шоколаде. Не буду на голодании, вернется всё обратно мгновенно, мне это ни к чему. Хочу идти медленно, но верно.