сто первый раз, отряхнулась и пошла)

В общем опомнилась я, и решила сама для себя несколько раз в неделю  тут записи вести, для дисциплины.
На фоне антидепрессантов и гормональных средств, и любительстве поесть, иногда я бы даже сказала, простите, пожрать-итоговые данные-вес 73 кг., после чудных выходных со всеми съедобными безобразиями.
Водой залило ужасно. Ну не впервой, буду убирать. Мотивации особо нет, но разве здоровое сильное тело-не мотивация? надо себя настраивать)
очень хочется к нг увидеть 66 кг, с учетом что настоящего веса во мне около 71, остальное вода..
Пла-меньше есть, не употреблять л.бимое вино по субботам, ,3-4 раза в неделю физ. нагрузка.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1212572_73,0.png)
 Диеты для похудения 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

:love2:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.