Второй день, или борьба с КД)

Сегодня чувствую себя сплавной бочкой! Начались КД. Вес, конечно, предательски стоит в связи с этим, но руки не опускаются :)
Утро началось с какао - не могу я без него проснуться с самого детства)
По приезду, с коллегой потопали завтракать - сегодня был омлет с ветчиной и помидорками.
Затем, обязательно, отвар травок и витамины.
В обед: тушеные овощи с запеченой семгой.
Перекусом был снова мой любимый Уктусский :)
И полдником назначила овощной салат с маслом и запеченый картофель)
Сегодня есть хотелось больше, при чем хотелось сладкого, что в принципе мне в обычные дни несвойственно, в связи с чем, слопала кусочек пирога с вишней... Естественно, потом началось угрызение совести, но решила себя не наказывать... в конце концов, не целый же пирог я сточила)
Должна была поехать на учебу, но живот беспрестанно ныл и тянул вальнуться в постель, что, собственно, я и живот сделали) пропустила учебу по дизайну интерьера - вот за это, меня, конечно, сильно совесть мучает... :(
Почитала сейчас то, о чем написала выше... Задумалась... Завтра ведь напишу такую же последовательность, только еда будет немного другая (какой-то вечный день Сурка..., а может просто настроение депрессивное сегодня :))) гоню мысли прочь :)
Вечером дома съела гранат (сладкий, шикарный), я их дико люблю, но почему то покупаю крайне редко, не знаю даже почему.
Спорт на сегодня отменяется, меня хоть саму по квартире катай вместо мяча :) завтра должно быть лучше)))
Составиал примерный график похудения с датами, выложу чуть позже (конечно, он предварительный, так как непонятно что там меня ждет, за поворотом то :)))
По сему у меня три вопроса к вам, девчонки:
1. А у вас есть какие то конкретные даты, к которым вы хотите похудеть, или вы просто худеете и все?
2. Составляете ли вы для себя какие то предварительные графики и следуете им?
3. Как часто делаете замеры? ежедневно, или предпочитаете делать замеры в какой то конкретный день недели или даже месяца?)))

Выкладываю типаж фигуры, который мне ооооочень симпатизирует)))

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения telo.jpg15.51 КБ

Если тебе плюют в спину - значит ты идешь ВПЕРЕДИ!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бугагашечка.

отвечаю на вопросы :)
1. вообще я худею просто так без дат , а даты эт чисто символично чтоб не расслаблялась =)
2. не , никаких графиков не составляю =) раньше пробовала писать типа план еды,процедур и тд и тп . но так как бывают разные обстоятельства и выполнение графиков не выходит,бросила я это дело =)
3. замеры делаю как в голову взбредёт =) обычно через 3-4 недели .
давай выкладывай,интересно почитать :wink:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.