Блог Larisko

Привет!

Второй день Сайкова выдержала! Из нарушений- 1 ломтик вяленой ветчины, сугубо ради поробывать.

Только сегодня я догнала линеечку.

Спорта нет. вчера была на родительском собрании. Ничего интересного..у каждого своё представление о воспитании детей, у некоторых отсутствует логика как таковая..ну да ладно, не моё дело.

Ну в общем-то и всё...

Привет!

Первый день диеты Сайкова выдержан с честью!
Из нарушений...1 долька апельсина и чашка чая.

Сегодня 0,5 кефира и творог. Надо было бы сходить всё это дело купить, но тааааакой дождь!
Подбадриваю себя как могу во всех отношениях....

Привет!

До 1-го мая остаётся всего лишь 8 дней, а я ..а я...ну что я?

Не хочу рассказывать даже. Вчера себя ощутила жирной коровой, хотя визуально ничего не изменилось!

Поэтому решила!!! я решила повторить трюк прошлого года. Сайков+Протасов потом.

Привет!

Не взвешиваюсь, но по ощущениям вес тот же- в раЙОне 64.

Очень много дел на работе, за питанием слежу , но как то не очень....получается.

Всё началось на прошлой недели. Вечером, в пянтицу, уже после лекций , стоим с однокурсницами на улице. А рядом итальянский ресторан...маленькая италия. Ну стоим, болтаем. Уже точно не помню, кто предложил зайти туда.

Привет!

А ну как глянте на мою линейку? Да, да, да- 62,5)))

Конечно, это однозначно не жир ушёл, может капельку. Выглядит, что это вода и содержимое желудка.

Привет!

Третий день..не ем, не пью))) худеюююю.

Ряженка 0,3 %, 2 апельсина и творог 5% 100 грамм.

Завтра ем белки. Отварю курицу и ряженка вприхлёбку.

Уже чувствую себя худее))) хахахахха..... ещё толком ничего не сбросила, только содержимое желудка))) а уже худее.

Сегодня в парикмахерскую, вечером маркетинг- реферат. Склепаю сегодня чё нить))

Привет!

Вчера разгрузку я выдержала! Позанималась на элипсе до пота и пока свалилась от усталости..помассажировала Ац кремом ноги и живот.

Вес 63,5.

Перебирала шкаф...ну что могу сказать, как обычно нечего одеть. И ещё...летнее платье решила померять- просто в обтяжку, а пршлым летом было свободно. Вот вам и мотивация! Как я разжирела за зиму..мда.

Ну да ладно. Я всё смогу.

Привет!

К нам пришла весна! Правда, ещё довольно холодно, но солнце светит во всю, а это значит, что на днях нужно будет снимаь с себя тёплые одежки и...что мы увидим? Холодец! Почему то именно про холодец подумала, посмотрев на свои ножки и пизико.

В общем, сегодня утром я поняла, что затянула с началом похудени- вернее, похудения того, что наела за зиму.
59 кг вернитесь ко мне!!))

Привет..
Грипп и до меня добрался. Вчера весь день на работе было плоховато, вечером замерила температуру- 37,7. Сегодня сижу дома- температуры нет, но слабость просто ужастная и хочется есть. вот фигня! Нет бы болеть и ничего в рот не лезет, а мне есть.

Привет!

Наконец-то я собралась!))

самой приятно кстати))

Отчёт за понедельник:
Питание- правельное, не передала, на ночь не ела и спорт!!
эллипс+массаж с Ац кремом.
Отчёт за втроник:
завтрак- омлет+кофе
обед- пицца
ужин- плов, яблоки

Спорт- эллипс+массаж с Ац кремом

Отвеса пока что нет, но..кд. маловероятно, что при кд стоит ожидать отвеса.

Сегодня питание: