Опосля болезни

Доброе утро!
Пауза составила почти неделю:
1) болезнь нервов (перегорела, наверное) - дипрессия от всего, что меня окружает, от всего, что со мной творится- вчера не ходила на работу...
2) интернет дома отключили, не подключала, а на работе времени даже по работе в сеть не было.

Поэтому ни на одном из конкурсов вовремя отчитаться не смогла. Извиняйте, прошу...
Итог: за время болезни скинула 3 кг(не смотря на поедание за выходные: тортика,всяких мелочных вкусностей). Вчера начала приходить в себя: набрала 1,4 кг(не едой, а восстановлением самочувствия). Причем это по максимуму. Но я не скажу, что я этому сильно рада. Период такой. Сами понимаете.

Сегодня разгруз: но не в стандартной форме - не моно-разгруз: кефир+яблоки+тушеные овощи. Приняла Эль-карнитин: просто других антидипрессантов рядом нет (а в инструкции пишут: помогает справиться с тяжелыми стрессовыми состояниями в том числе).
Знаю, что ждет меня отвес. Вопрос: на сколько...
Кстати, такие фото для меня раньше казались недостижимыми идеалами. Сейчас (спустя 2 месяца и спустя сброшенных 9 кг) понимаю: а почему, собственно, нет, не боги ж горшки обжигают. Скоро и я достигну похожих форм. Причем безо всякого насилия над собой. Причем сейчашние мои формы меня вполне устраивают. И жизнь вроде бы личная активничать хочет(видимо выбор, невозможность и не готова я так резко и адекватно принять то, что есть - одна из причин моих нервных срывов). Но если буду и дальше худеть - оч.даже неплохо.