Неделя после Протасова

Приветики
Вчера - ровно неделя после моей протасовки. Выходные провела зажорно. Была дома. Съела все, что наготовила себе на неделю (пол кастрюли тушеных овощей и рыба тушеная), плюс пол арбуза, плюс вечером вчера мохито стакана 3.
Итог: отвес 800граммов (знаю, что это водичка ушла, что еще надо ожидать восполнения )- новый рекорд, кстати :blush2:
Завтра разгруз на яблоках и кефире.
Сегодня:
Завтрак: омлет (яйцо, творог,кефиро), 1/2 помидорки, кофе с половиной мармеладки
10.30: чай, (схомячила кусок капустного пирога, сыр дольку, шейку копченую кусок, млин )
обед: овощи и рыба тушеные
15.30: кефир
Далее-приду домой, посмотрю, что сморганить...или надо ли вообще морганить что-нить...

Сегодня записалась на массаж: от воротниковой зоны и до колен. Не знаю только каким средством пусть меня массажируют. Хочу купить что-то свое...надо думать быстрее... :surprise1:
Вечером: каланетика.
Пока все. Удачи и терпения вам, дорогие, и мне, конечно же...