- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2-й день приятных надежд)))
Главные вкладки
ср., 18.08.2010 - 11:58 — Марусичка
:crazy: второй день счастья!!!! Вчера все было просто супер!!! Пол дня ничего не ела, т.к. ходила с ребенком в больницу на осмотр, поесть было некогда. После зашла в магазин купила массу полезных продуктов.
Обед: мюстли с апельсиновым соком;
Перекус: кусочек черного хлеба с помидоркой;
18.00 Ужин: Макароны с овощами.
В течении дня фрукты(нектарины)
После 18.00 каюсь съела один, точнее полтора никтарина. Хотела съесть 2, но муж спас меня, отнял вторую половинку))))Спасибо ему огромное!!!
А вот сегодня утро началось гораздо грустнее 
Завтрак 10.00: мюстли с соком
И с 10.00 до 12.00 нашла семечки недоеденые мужем...доела(((( Стыд какой!!!!
Одним словом я тут надолго!!!!

Мои жиры офигели,но не испугались!!! А надо бы...
Нравится:
- Блог Марусичка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.10.2026
Комментарии
Семечки-это плохо.Очень они
Семечки-это плохо.Очень они калорийные.Можно позволять не более 1 столовой ложки.Макароны тоже неочень.Макароны-это калорийно.Лучше есть рис с овощами.И вкусно,и мало каллорий.Или там гречку с овощами.
Не стоит огорчаться!Всего-то второй день пошел.Многие в первые дни себе лишнего позволяют,а потом завязывают.Так,что не грустииииим и не отчаиваемся)))
Я считаю, что самое сытное и
Я считаю, что самое сытное и особо калорийное должно приходиться на первую половину дня!!! Для этого нужно заранее планировать свое меню. Не огорчайся - все у тебя будет получаться! Удачи!!! :wink: