Блог parmsvet

Опять обратно вернулась. Конечно шведский стол в отеле, да еще и в 8-30 ужин начинался. Сидеть на фруктах сил не хватало. :cray:

Вчера не ужинала. Последняя еда была в 12 часов. Спорта не было, если не считать быстрый-быстрый шаг каким от ливневой тучи домой бежала :wink:
Отвесик совсем маленький 100 гр, но все равно отвесик!!
Сегодня опять без ужина, правда и до спорта опять дело не дойдет - дела доделываю, чемодан собираю и завтра лечу в отпуск !!!

Что-то там не прикрепилсоь.
Пугаю здесь ......
:jest3:

Собираюсь в отпуск. Вчера решила выложить вещи, кторые с собой беру. Померила бриджи, купленные в марте. Мамаааааааааааааа
Конечно, когда покупала, немного подвисало, но не так... Хочу себе на холодильник повесить, но стесняюсь распечатать в салоне....
Сейчас вас попугаю :jest3:

Ура!
Все уже понятно. Вчера не ужинала, вечером только чаю с финиками попила. Финики для меня заменитель конфет. Сладкое люблю очень и чтобы совсем от сладкого отказаться не могу. А финики сладкие и после разгрузки - вообще очень сладкими кажуться.
Обедала хорошо.
А спорта не было.

Вчера была разгрузка на воде. Давненько я ее не проводила, тем более по лунному календарю вчера хороший день для разгрузки. Отвес, как обычно после таких разгрузок. Чуствую себя хорошо. Но так сложилось, что и вчера была дома целый день и тоже все хорошо прошло.

Ну вот. Через пол года, опять вернулась. Правда не к самому началу, но все же...
Все правильно, не следила за питанием, ела поздно....
Вобщем начнем сначала :))

8 марта весь день ела. Было просто страшно, что покажут весы... Поэтому даже не взвешивалась.
Но вчера как обычно старалась особо не есть во второй половине дня- получилось поужинать одним бананом. И вечером 50 минут ходила быстрым шагом.

Разгрузка в понедельник не удалась. Не знаю почему, но вечером поела. Как же мне было ночью плохо... Вот! Сама виновата.

+100 гр
Спорта не было :((
Поела сырников около 12 дня. Потом уже ничего поесть не успела и попала домой около семи вечера. Поэтому все же поела около 8 вечера сухофруктов+ немного грецких орехов+ молоко, так как живот начинал уже подозрительно бурчать.