Блог мики

и так с завтрашнего дня сажусь на гречневую диету,нужно брать себя в руки скоро весна,так что ноги в руки и вперед,может кто меня поддержит ведь вместе веселее!

Всем привет я опять к вам и надеюсь на этот раз все получиться ,пока придерживаюсь раздельного питания , хочу записаться в спорт зал но пока не выбрала направление и мативашшки нет а она мне оххх как нужна чтоб опять не сойти. с намеченного пути!очень надеюсь на вашу поддержку и советы,всем.

приветик!я не знаю что со мной происходит!!!!надоели диеты,начинаю есть большие привесы,сижу реву смотря на фотки стройных девушек,всё надоело ,противна сама себе,слышу грусную музыку начинаю плакать,просто хочеться куда нибудь уйти, далеко чтоб никого рядом небыло,просто всё достало

девочки скажите пожалуйста!а вы пользуетесь ночным кремом?

То, что брокколи эффективно способствует похудению, сегодня известно многим. Но лишь немногие знают, какие именно особенности этого овоща позволяют похудеть так быстро, да еще и с пользой для здоровья.

1 - 500 или меньше
2 - 500 или меньше
3 - 300
4 - 400
5 - 100
6 - 200
7 - 300
8 - 400
9 - 500
10 - голодание
11 - 150
12 - 200
13 - 400
14 - 350
15 - 250
16 - 200
17 - голодание
18 - 200

девочки подскажите пожалуйста что лучше считать чтоб худелось? а то я в этом ноль))калории ,белки или углеводы ,я сегодня ем тушёные кабачки с морковью,луком помидорами и перекус яблоки уИТОГ: съела: 465 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г.

Муж заподозрил жену в неверности. СМС разные в её
телефоне от Виталика… Ну, думает, проверю. Сказал жене, что уезжает в
командировку, а сам в доме напротив засел с биноклем.
Подъезжает крутая тачка, из неё выходит супермен с полным комплектом: цветы, коньяк, конфеты…