2/ 2-дня.

Отчет за прошедшие 2 дня.
отвес-1 кг.
(еще КД пока что полноценно мешают заняться спортом)
Питание: завтрак - хлопья FITNESS и немного йогурта(т.к. молоко на дух не переношу).
зеленый чай с лимоном.
обед- рыбка с перцем,приготовленная в духовке (без добавления чего-либо) ->суббота
салат из тунца и помидоров с салатом "айсберг" ->воскресенье
далее вода с лимоном или зеленый чай.
Процедуры: суббота - медовый массаж(живот)
воскресенье- обертывание с глиной(ноги)
_______________________________________________
Сегодня снова предстоит медовый массаж. Ощущения от него не такие уж прям и больнючие,но все-таки не особо приятные. Терпеть можно(!). Сегодня буду делать только лишь второй раз,посмотрим что получится, а то после первого раза на животе выступили какие-то пятна, смахивало на аллегрию. Я и сама по себе аллергик,но возможно это не от меда, а от добавленных масел, так что сегодня будет чистый мед.

Питание сегодня: завтрак - хлопья FITNESS и немного йогурта
зеленый чай с лимоном.

обед- вроде бы уже пора и пообедать, но что-то пока не хочется) и это радует)))))