Протасов

После длительного перерыва я опять тут. Уже прошло 3 недели Протасова, диета совсем не работает, за последние 2 недели у меня не ушло ни грама, я реально ем мало и очень строго придерживаюсь всего, я даже не съедаю тех 300г мяса, только 200 или того меньше. Я в полном отчаяньи, не знаю, что делать...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Annetochka.

Ты кушала на первых много овощей? Это важно. Может на молочку сильно налегала???
Попробуй питаться определённое число раз и не кушать после 19.00! Может также устроить себе молокочайные день или кефирно-яблочный, подстегнув тем самым организм...

да, овощей ела много и сыр только на завтрак кефир совсем раз в неделю. ок, не буду есть вечером, спасибо

Изображение пользователя Annetochka.

Как эксперемент попробуй...но пить-то ты можешь! Кефир там, зелёный чай, ряженку и т.д. А ты кушаешь до сна за сколько часов? Мэй би ещё в этом проблема...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.