Блог настеня

Хула-хуп или обруч появился в США в далёком 1957 году. Хула-хуп- это синтез слов hula (название полинезийского народного танца) и англ. hoop-обруч. С того времени изменилось многое, в том числе и обруч. На прилавках современных спортивных магазинов можно встретить разнообразные модели обручей.

Самые распространённые:

Всем известная скакалка - прекрасный инструмент для похудения, занятия со скакалкой позволяют худеть быстро, сжигая за четверть часа почти 200 ккал.

В прыжках со скакалкой нет ничего зазорного. Это одна из частей Тай - Кик аэробики. Скакалку используют боксеры, борцы, волейболисты, конькобежцы и плавцы в качестве тренажера, который всегда под рукой. А эти люди знают толк в тренировках.

Преимущества работы со скакалкой:

Хелен Данн "Легче перышка"
Оуэнс ШЭрон "Чайная на Малберри-стрит"
Клементис Франческа "Большие девочки не плачут"
"Привет, красотка!"
Франк МАри Рюза "0%"
Наталья Александрова "Две дамы на гвинейской диете"
Александра Маринина "Все не так"
Дневник Бриджит Джонс
Наталья Нестерова "Школа для толстушек"
Куликова "Сабина на французской диете"
Кинг Стивен "Худеющий"

Хорошо быть худой и счастливой. И плохо быть толстой и несчастной. И уж совсем никуда не годится, когда ты из худой и счастливой вдруг превращаешься в толстую и несчастную. Сьюзен Сассман тонко, смешно и увлекательно описывает революцию, свершившуюся в одной, отдельно взятой женщине.
“На диете” – роман о женщинах, еде и любви.

Карьера Лины Райли не задалась, и несостоявшаяся звезда подиумов была вынуждена вернуться в родной городок.
Образования у нее нет. Планов на будущее – тоже. Зато есть скромная должность помощницы ветеринара, Коула Фланнигана...

нет ну вот что это такое-то!
когда я стою боком, то всё просто супер, я себе невероятно нравлюсь.
но если встать прямо...
о ужас! эти жирные бока!

Лесли Ламперт, журнал "Дом женщины" (Ladies' Home Journal), май 1993

* В США пищевая отрасль тратит более 33 миллиардов долларов в год на рекламу продуктов, которые наиболее перегружены жиром, солью и сахаром.
* Каждый месяц более 90 процентов детей в США едят в МакДональдсе.
* Американский национальный институт рака тратит 1 миллион долларов в год, поощряя людей есть фрукты и овощи.

Празднуя победу над Помпеей, Цезарь устроил пиршество, на котором 150000 гостей размещались за 22000 столами. Праздник продолжался 2 дня. Он также освободил все бедные семьи в Империи от арендной платы на год.