Блог ANNA1

ПРИВЕТ, ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ!!! С СЕГОДНЕШНЕГО ДНЯ ПОШЛА 3-Я НЕДЕЛЯ, А ЭТО ЗНАЧИТ ЧТО МОЖНО ЕСТЬ МЯСО ПТИЦЫ ИЛИ РЫБЫ(НЕ БОЛЕЕ 300 ГРАММ В ДЕНЬ) !НО ЭТО, Я ХОЧУ ВАМ СКАЗАТЬ НЕМАЛО. ДАЖЕ БОЮСЬ ЕСТЬ МЯСО, Т.К. СТРАШНОВАТО ВЕРНУТЬ СБРОШЕННЫЕ КГ. . ЭТО ПЕРВАЯ МОЯ РАДОСТЬ...

НУ ВОТ МОЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ИДЕТ ПОЛНЫМ ХОДОМ... ПОКА ДЕРЖУСЬ!!! :dance2: СЕГОДНЯ СЪЕЛА МНОГО ОГУРЦОВ И ПЬЮ КЕФИР 1%. НАДЕЮСЬ ДО КОНЦА ДНЯ ПРОДЕРЖУСЬ.

МОЙ ВЕС ПОСТОЯННО СТОИТ НА ОДНОМ И ТОМ ЖЕ МЕСТЕ: УТРОМ- 56.500(400), ВЕЧЕРОМ - 57.200. НАВЕРНО ЭТО ИЗ-ЗА СЫРА. С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ ИСКЛЮЧАЮ СЫР, И ДЕЛАЮ ЗАВТРА РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ОГУРЦАХ И КЕФИЕ+ВОДА :chair:. И НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ КАК РАЗ ВВЕДУ МЯСО 300ГР. РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАЮ ПЕРВЫЙ РАЗ, И ТЕМ БОЛЕЕ СОБЛЮДАЯ ПРИ ЭТОМ ДИЕТУ :surprise1: .
ЛИШЬ БЫ Я ВЫДЕРЖАЛА !!!!! :groupwave:

:НУ ВОТ ДЕЛО БЛИЗИТСЯ К НОЧИ, А ЗНАЧИТ 2 НЕДЕЛИ ПРОТАСОВКИ ПРОШЛИ. НО Я ДЛЯ СЕБЯ РЕШИЛА, Т.К. В ПЕРВЫЕ 3 ДНЯ Я НЕПРАВИЛЬНО СОБЛЮДАЛА ДИЕТУ, ЗНАЧИТ ПРОДЛЕВАЮ НА 3 ДНЯ, И 3 НЕДЕЛЯ ПОЙДЕТ В ЧЕТВЕРГ 12 АВГУСТА. :sad:
ПОСМОТРИМ, ЧТО Я СЕГОДНЯ СЪЕЛА:
1. 2 КУСОЧКА СЫРА С ЗЕЛЕНОМ ЧАЕМ БЕЗ САХАР(САХАР НЕЛЬЗЯ)
2. ЯЙЦО С СЫРОМ, САЛАТ ОВОЩНОЙ С ТВОРОГОМ.
3. ЯБЛОКО.
4. 2 ПОМИДОРА.

ДЕВОЧКИ, КАК ЖЕ Я ХОЧУ МЯСА!!! Я УЖЕ НЕ МОГУ...УЖЕ ИЗ ПОСЛЕДНИХ СИЛ ПОЛЗУ К ТРЕТЕЙ НЕДЕЛИ. НА ПРОТАСОВЕ СИЖУ С 26 ИЮЛЯ, Т.Е. НЕДЕЛЮ И 6 ДНЕЙ, НО.....В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ СОРВАЛАСЬ ВЕЧЕРОМ, ВО ВТОРОЙ И ТРЕТИЙ ДЕНЬ СЪЕЛА МОРОЖЕНОЕ, ПОТОМ ПОШЛО НОРМАЛЬНО... И КАК ЖЕ МНЕ БЫТЬ, ЗАЧЕРКНУТЬ ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ ИЛИ ПРИСЧИТАТЬ? ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ТОЧНО НЕ СЧИТАЕТСЯ.

ДЕВОЧКИ, СРОЧНО НУЖЕН ОТВЕТ, КТО СИДИТ НА ДИЕТЕ ПРОТАСОВА. МОЖНО ЛИ КУКУРУЗУ?
КУПИЛА ПОЧАТОК КУКУРУЗЫ, ВОТ СИЖУ НА НЕЕ СМОТРЮ. :blush2:

Спасибо, девочки. Поняла.
СЕГОДНЯ УТРОМ Я УЖЕ ВЕСИЛА 56.800. ДВИГАЮСЬ К СВОЕЙ ЦЕЛИ...

НО СЕГОДНЯ МНЕ ПОЧЕМУ-ТО КАК НИКОГДА ТЯЖЕЛО. ТАК ХОЧЕТСЯ ЖАРЕНЫХ КОТЛЕТ ИЛИ ТЕФТЕЛЕК :cray: . КОГДА КОРМИЛА ДОЧУ, ДУМАЛА ТОЧНО СОРВУСЬ, ОСОБЕННО , КОГДА ОНА НАЧИНАЛА СОПРАТИВЛЯТЬСЯ.

УТРОМ Я СЕГОДНЯ ВЕСИЛА 57.100. НЕ МОГУ ПОНЯТЬ ПОЧЕМУ ТАК ТЯЖЕЛО ПРЕЙТИ НА 56, ХОТЯ БЫ УЖЕ 56.900КГ. КАКОЙ-ТО ПРЯМО СТОПОР. ПОСМОТРИМ , ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ.

Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ БЕГАЮ В 21.00. А СЕГОДНЯ ПОМОЕМУ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ. МОЙ МУЖЕНЕК КАК ВСЕГДА МЕНЯ ПОДВЕЛ. УЖЕ ДЕСЯТЬ ЧАСОВ А ЕГО НЕТ. РЕБЕНКА Я ОДНОГО ОСТАВИТЬ НЕ МОГУ. Я ПРОСТО В БЕШЕНСТВЕ

ВЧЕРА Я ЧУТЬ НЕ СОШЛА С УМА, ПОКА ГОТОВИЛА ЕСТЬ МУЖУ И РЕБЕНКУ. ВСЕ ТАКИ ЭТО ТАК ТЯЖЕЛО, КОГДА ТЫ ХУДЕЕШЬ ОДНА. НО Я НЕ СДАЮСЬ. НЕУЖЕЛИ Я ПРОШЛА ЗРЯ ТАКИЕ МУЧЕНИЯ. Я ДОЛЖНА, ПРОСТО ДОЛЖНА ВЫДЕРЖАТЬ ЭТИ ПЯТЬ НЕДЕЛЬ. А НАЕСТЬСЯ Я ЕЩЕ УСПЕЮ.