ПРОШЛО 2 НЕДЕЛИ

Изображение пользователя ANNA1.

:НУ ВОТ ДЕЛО БЛИЗИТСЯ К НОЧИ, А ЗНАЧИТ 2 НЕДЕЛИ ПРОТАСОВКИ ПРОШЛИ. НО Я ДЛЯ СЕБЯ РЕШИЛА, Т.К. В ПЕРВЫЕ 3 ДНЯ Я НЕПРАВИЛЬНО СОБЛЮДАЛА ДИЕТУ, ЗНАЧИТ ПРОДЛЕВАЮ НА 3 ДНЯ, И 3 НЕДЕЛЯ ПОЙДЕТ В ЧЕТВЕРГ 12 АВГУСТА. :sad:
ПОСМОТРИМ, ЧТО Я СЕГОДНЯ СЪЕЛА:
1. 2 КУСОЧКА СЫРА С ЗЕЛЕНОМ ЧАЕМ БЕЗ САХАР(САХАР НЕЛЬЗЯ)
2. ЯЙЦО С СЫРОМ, САЛАТ ОВОЩНОЙ С ТВОРОГОМ.
3. ЯБЛОКО.
4. 2 ПОМИДОРА.
5. ПИТЬЕВОЙ ЙОГУРТ АКТИВИЯ. ЯБЛОКО.
6. ЗЕРНИСТЫЙ ТВОРОГ.
7. СТАКАН 1,5% МОЛОКА.
И ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ПИЛА ВОДУ, И ПЕРЕКУСЫ ОГУРЦОМ.
ДА :surprise1: , ЧТО-ТО МАЛОВАТО У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ ОВОЩЕЙ...НАДО МЕНЮ ПЕРЕРАБОТАТЬ.
ВЕС ВСЕ ВРЕМЯ МЕНЯЕТСЯ, ТО 56.800, ТО 57.200. ПЕРВЫЕ 2 КГ. КАК-ТО БЫСТРО УШЛИ, А ВОТ ДАЛЬШЕ ТЯЖЕЛОВАТО УХОДЯТ. :crazy:
Я ЧУВЧСТВУЮ СЕБЯ НЕПЛОХО, ПРАВДА ВРЕМЕНАМИ НАХОДИТ...roller1:... И ХОЧЕТСЯ СЪЕСТЬ ЧТО-НИБУДЬ НОРМАЛЬНОЕ, НО СТАРАЮСЬ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lbvjxrf.

оо хорошее такое меню, по крайней мере сытное ж вроде))
ну ты молодец что так настроена, что раз надо 3 недели, значит до дня будешь соблюдать! Похвально...
Я вот не смогла в очередной раз 20ти дневку выдержать, на 16 дне бросила ее(((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ANNA1.

ЭТО ВСЕ БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ САЙТУ. ЧИТАЯ ДРУГИЕ ДНЕВНИКИ, ТАКОЙ СТИМУЛ ПОЯВЛЯЕТСЯ :preved:!!!!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук