Блог kosma

28 июля
53,7
утром скушала яблоко, около семи выпила горячий шоколад. эка в маленьких количествах.
убрала всю квартиру, прыгала на скакалке, качала пресс.
сделала обёртывание. намешала уйму всего: голубую глину, красный перец, кофе, соль, выжала половинку лимона. ух, вроде всё. жгло ужасно! я еле-еле выдержала 1 час 10 минут и побежала смывать. Боялась, что кожу сожгу. Но обошлось.

Ууух, начнём!
Мне 21, рост 173, вес на сегодня :pig: 55,4 (хотя основной вес ~54,5), самооценка в минусе.
Никогда не обращала внимание на свою фигуру и закончила школу пышечкой. Скоро мне уже заканчивать университет. 1,5 года узрела жиры (около 65 кг) и решила худеть. За полгода я сбросила прилично, а потом вес встал. И я не могу сдвинуть его дальше в минус.