Это, пожалуй, одна из самых странных диет, но она же относится и к числу наиболее действенных. В рассказах о диетах, уже привычно употребление слов и выражений, вроде «можно есть» «надо съедать». Так вот, во время соблюдения питьевой диеты есть нельзя вообще. Можно только пить. А продолжается эта диета практически полный месяц – тридцать дней.
Я заболела. Чувствую себя ужасно, температура, насморк и дико болят легкие или бронхи или что там у меня в этом месте находится, я даже кашлянуть по-человечески от души не могу - больно!!
Всем большой привет!! Я возвращаюсь из большого зажора, с большим привесом. Сейчас я нахожусь на том месте с которого я начала 3 недели назад, из них две недели диетические, одна неделя (последняя) не очень диетическая. Сегодня у меня разгрузочный день.
Все плохо, все хуже не бывает, все ужасно!!!! Все настолько ужасно, что я даже не буду писать здесь сколько я вешу, это не мой вес, мне это снится!! Это очень страшный сон и я хочу проснуться!!
Черепашьими шагами продвигаемся к цели. Еще один килограмм сброшен, еще один маленький отрезочек пути пройден. Только меня это не радует, нет радует конечно, но... у меня как-будто всю радость забрали.
Давно сюда не заходила, главным образом потому, что хвастаться было нечем. Все это время я обжиралась, толстела до 61 кг и депрессировала по этому поводу. Потом все же удалось взять себя в руки, процесс пошел, правда медленно. Начинаю этот дневник заново, надеюсь срывам здесь места не будет.
Приехали. На системе минус 60, сидела 3 дня, итог +1кг 200гр. Это при всем при том, что я не нарушила ни единый пункт этой системы, а по калориям съеденное за день не переваливало за 800 (ккал я тоже учитывала, хотя системой это не предусмотрено). Сегодня не ем!!!!!
Наткнулась в интернете на систему Екатерины Миримановой. Очень уж заманчиво там изложено. Сегодня первый день на ней. За сегодня съедено: 200гр отварного риса, 200гр крабового мяса, 3 маленьких помидорчика. В планах вечером бодифлекс)
За вчера, 22.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии