Протасов 1й полноценный день!!!)

1й день диеты...))) Стараюсь держать себя в руках, боюсь много есть даже несмотря н то, что условиями ЭТОЙ диеты это разрешено... Даже овощи.... боюсь.... ооочень хочу похудеть, быстро хотя бы килограмм 5 сбросить хочется.... ох как хочется, девочки!!!)))
бегала сегодня 30мин, плавала около часа, пресс качала, у меня есть отичненкий комплекс на 8минут на компе, и обруч крутила и ещё за сегодня 2 раза успела массаж антицеллюлитный сделать масажёром с антицеллюлитным миндальным маслом!!!))) Вечерком съела овощей немного, но вед правилами диеты это разрешено)))) значит, бранить себя не за что) более того - всё хорошо) я НА_ЧА_ЛА!!!!)) Главное - держать так и дальше!!!)))