В этом то и вся фишка - в запареной гречке. Варить ее нельзя. Распаренная же действует как щетка и выметает все лишнее из твоего организма вместе с лишним весом!
Спасибо за ответ, я все никак разницу понять не могла...Но в субботу решила соблюдать диету очень строго = начала запаривать) сегодня минус 1 кг сразу))
Привет!
Хочу поделиться своим "сидением" на гречке) Чашку гречки я запаривала на ночь и потом ела целый день за 4-5 приемов...При этом пила только обезжыреный кефир (1л в день),воду и зеленый чай... Совсем исключила соль и сахар...Сидела на диете 2 недели. За первую ушло -5 кг,а потом еще -3...Всего -8кг Но под конец на гречку уже смотреть не могла...)После отмене вернулось кг 2...А 6кг закрепилось Так что диета эффективная!!!
А сейчас хочу попробывать арбузную...на каждые 10кг веса можно сьедать 1кг арбуза...если вес 80, то 8 кг можно в день...Пить воду и чай...Исключить соль и сахар...И так 5 дней...Обещают до -7 кг) Проверю - напишу сколько сбросила
Удачи всем!!!
А я тож на ней как то сидела, но по своей же глупости бросила потому что хотела быстрых результатов как на всех креш диетах, а на гречке вес уходит медленно но верно,так что наберись терпения! :happy: Результат будет!
Комментарии
В этом то и вся фишка - в
В этом то и вся фишка - в запареной гречке. Варить ее нельзя. Распаренная же действует как щетка и выметает все лишнее из твоего организма вместе с лишним весом!
Спасибо за ответ, я все никак
Спасибо за ответ, я все никак разницу понять не могла...Но в субботу решила соблюдать диету очень строго = начала запаривать) сегодня минус 1 кг сразу))
Привет! Хочу поделиться своим
Привет!
Но под конец на гречку уже смотреть не могла...)После отмене вернулось кг 2...А 6кг закрепилось
Так что диета эффективная!!!
Хочу поделиться своим "сидением" на гречке) Чашку гречки я запаривала на ночь и потом ела целый день за 4-5 приемов...При этом пила только обезжыреный кефир (1л в день),воду и зеленый чай... Совсем исключила соль и сахар...Сидела на диете 2 недели. За первую ушло -5 кг,а потом еще -3...Всего -8кг
А сейчас хочу попробывать арбузную...на каждые 10кг веса можно сьедать 1кг арбуза...если вес 80, то 8 кг можно в день...Пить воду и чай...Исключить соль и сахар...И так 5 дней...Обещают до -7 кг) Проверю - напишу сколько сбросила
Удачи всем!!!
///
///
А я тож на ней как то сидела,
А я тож на ней как то сидела, но по своей же глупости
бросила потому что хотела быстрых результатов как на всех креш диетах, а на гречке вес уходит медленно но верно,так что наберись терпения! :happy: Результат будет!
///
///