Девочки помогите пожалуйста. У меня беда. Она повторяется из года в год вот уже 6-7 лет. Врастает ноготь на большом пальце ноги. Трижды вырезали хирургическим путем, но все тщетно. Он снова врастает. Может кто подскажет из народной медицины?
Так... это все КД... это все диета...
Но я просто псих сегодня... нет так нельзя... надо что-то делать, а то я уже на детей кидаюсь!
Шоколада мне! Успокоительного!
Помните те джинсы, про которые рассказывала? Которые носила в 19 лет... Помню как радовалась, что они на меня налезли... да еще лучше чем раньше смотрятся...
Так вот теперь они с меня спадают!
Купила новые!
Меню: Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. зеленого чая.
Осилила. При чем с удовольствием. Вместо чая пила только воду, так как не очень люблю зеленый чай.
Спорт: утренний бег, вечером хула-хуп. КД не дают сильно заниматься. Пробежала 2.5 км.
Меню конечно просто ужасное. 1 бут. минералки в течение всего дня. Я скажу сразу, что выдержала этот день с горем по полам. Пришли КД, поэтому только сдаваться не стала. Иначе обязательно немного отступила бы. Просто при КД чуть в рот попала еда и полетело все к чертям.
Меню: обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко. Из всего этого было только молоко. Дело в том, что яблоки я не люблю, а заменить их ни чем не решилась. Так что пила только молоко в течение дня. Но собственно нормально выдержала, есть даже не хотелось.
Села на диету медиков. Первый день на минеральной воде прошел достаточно спокойно. Из спорта было все по плану этого дня: Валери Турпин, пресс (правда только 300 подъемов), хула-хуп. Процедуры тоже получились, правда горячую воду не дали, но пришлось нагреть побольше воды.
Вот хотела пока повременить с диетами, но видимо не смогу. Ну не могу я просто так сидеть и ждать, когда вес у меня сам будет сходить в час по чайной ложке. Мне надо, чтобы он сходил быстрее. Ну хотя бы 2 кг в неделю. Да еще спорт надо пожестче, а то немного расслабилась.
У меня сегодня день рождения. Но я как и всегда его не люблю. Порой даже не считаю особенным днем. И так из года в год.
Но сегодня утро меня разбудило солнышком и ясным небом. Может будет еще все хорошо в этот день?
Вес стоит на отметке 66.5 кг. По утрам правда стрелка весов подкатывает к циферке 66, но к вечеру снова 66.5. Я уже подумываю снова на жесткач. Ну не могу я по чайной ложке раз в два месяца скидывать. Кроме того жир не уходит ну совсем, а мышцы уже сквозь него прощупываются.
Новые комментарии