Блог Begemotik

Девочки позорно сорвалась.
Все дело в том, что мы с мужем страшно и долго ругались. Причиной чего стал мой зажор. Я просто не могла остановиться. На душе было так больно...
Три дня вообще просто ревела и не могла подняться с кровати...
Но это конечно меня не оправдывает...

Меню: В общем сложно сказать, что было легко или нет. Утром было даже приятно попить томатного сока. После обеда получился все таки некий дискомфорт в желудке. К вечеру сильно захотелось есть. Но держусь, иначе срыв будут не на один день. Нельзя себе давать слабинку. Хотя ужасно хочется съесть сыра. Но лучше не надо...

Сегодня устроила таки себе разгрузочный день на кефире. Вечером покрутила хула-хуп и поскакала на скакалке. Но так как дети не давали практически ничего сделать, то получилось не очень много. Минут 10 обруча и 7 скакалка.

На завтра:

Меню: Томатный сок в течение всего дня, по 2\3 стакана каждые 3 часа.

Собственно эти дни спокойно можно посчитать обыкновенными. Разве что 29 и 31 утром была пробежка по 3 км. Меню самое обыкновенное, никаких диетических ограничений. На весах по прежнему 64. Я рада, что хоть при таком раскладе не поправляюсь.

Решила сегодня снова повторить день томатного сока, так сказать вчерашний провал считать просто обычным днем. Но не тут то было...
У меня словно совсем силы воли не стало... До обеда все было нормально, но когда детей кормила фаршированным перцем, то не удержалась и съела один. Вечером снова перчик и чай с сушками.
Пора брать себя в руки!!!
Надо снова силу воли в кулак!
Диета! ДА!

Скажу сразу что-то я разленилась.
Короче день томатного сока не удался. В обед наелась винограда, а в ужин из-за нервов напилась молока с сушками. :chair:
Дальше больше...
Спорта не было почти вообще. Был только хула-хуп.
Вот и отчет... беда просто, что творится.

Начинаю по новой диету. Все таки сколько я других диет не пробовала, все таки решила остановиться на своей. Она проверенная. Я ей доверяю и мне на ней легко. Правда из-за холода немного трудновато. Все время хочется чего-нибудь горяченького, да побольше. :laugh1:
Но это все ничто с тем, как я хочу похудеть. Девочки дайте мне поддержки. Дайте мне сил.

Вернувшись из больницы, где ни о какой диете не было и речи, я совсем разленилась. Это ж надо месяц без спорта, без диеты, без процедур и прочего... Надо срочно начинать, если я хочу стать стройняжкой к Новому году. Но пока все таки отдохну. Кроме того устала от больничной еды.

Девочки на компе фоток нет, поэтому сравнить не смогла. А Здесь то они есть!
Я немножко офигела! Но рада ужасно!

Думала я думала... и решила, что в последний раз я пробую такие вот диеты. Последний раз так вот худею. Как закончу банановую диету, так обязательно вернусь к обычному образу жизни - правильное питание, подсчет калорий.