9 ноября 2010, Вторник _ 61,2 кг

Несколько раз заголовок переписывала: решила больше никакого отсчета в днях не вести, в конце концов сроков я себе никаких не ставила и имею желание придерживаться здорового питания долго (сказала бы, что всю жизнь, да боюсь сглазить :wink: ).
Итак, поехали:
09:00 - 2 мандарина, кофе с молоком б/с
Зарядка с Синди (10 мин.)
11:40 - суп рыбный с Виолой, зеленый чай
15:00 - куриная грудка, гречка, помидор+огурец б/м
17:40 - 2 йогурта активия + 5 черносливин
Ягодицы, руки с гантелями, пресс (итого минут 35), душ, кофейный скраб, массаж массажерами с эфир. маслом

Вот думаю, сроков то я себе никаких не ставила, но это относится больше к весу и объемам, а вот положительную динамику с кожей (уход целлюлита и рыхлости) хотелось бы видеть... Кто-нибудь, пожалуйста, поделитесь опытом, когда ждать хотя бы первых результатов при ежедневной работе (скраб, массаж, крема, масла, скоро начну медовый массаж, обертывания не люблю... то ли не умею так, чтоб удобно было).