- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчет за день
Главные вкладки

сб., 09.10.2010 - 21:59 — manulchik
Привет всем. Сегодня снова не было обеда или перекусов днем, только завтрак и ужин. Подумала, что можно планировать кефирный день на завтра - я только сегодня им - кефиром - запаслась. Итак, менюшка сегодня была такая:
УТРО
1) чашка кофе (без молока без сахара)
2) полосочка сыра
ВЕЧЕР
1) свежий салат (2 помидорки черри, треть перца, базилик, укроп, столовая ложка творога)
2) средний авокадо
great catch
Нравится:
- Блог manulchik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
На кефире сегодня?
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
хочешь вместе?
хочешь вместе?
great catch
У меня сегодня
кролик+сухое вино+муж :laugh1:
Я вот хочу завтра помолокочаиться :wink:
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
а я подумаю по самочувствию)
а я подумаю по самочувствию) обычно я радуюсь кефирному дню, потому что он проходит без аппетита и очень легко. но может добавлю к нему салат свежий (благо овощи есть) или рис дикий.
great catch
Мне кефир как разгрузка тоже нравится
конеш дабавь полегче будет :happy: Напиши завтра отвесик, лады?
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
я каждое взвешивание пишу) в
я каждое взвешивание пишу) в самом дневнике видно - каждый раз как взвешиваюсь - записываю тут
great catch