Моя мама рассказала мне сегодня о случае, произошедшим на ее работе. Она работает преподавателем в колледже, и сегодня ей чуть не упал на голову здоровенный котяра! У них в аудиториях подвесные потолки, которые "подвешены" на некотором расстоянии от старого потолка.
Взвешиваться завтра не буду, дабы не расстраиваться, потому что сегодня был сумасшедший денек в плане питания. Я хоть и планировала изначально покушать хорошо, но не настолько!! :laugh1:
Итак, сегодня я объелась всякой фигней, которую даже перечислять стыдно. Самыми приличными продуктами были, пожалуй, каша на воде, кефир и тунец в собственном соку. И кроме того, ела после 6
У меня сегодня праздник! Во-первых, сегодня я начала свой день с вкуснейшей овсяной каши! Во-вторых, отвес за вчерашний день составил 200 гр, т.е. вес на сегодня 63.4. На старых весах вообще 61.5! В объемах я уменьшилась на сантиметрик, и, самое главное, наконец-то вышла из этой противной "сотки" в бедрах!
Ну вот и "доползла" я до дома, почти в прямом смысле этого слова. Устала на этой неделе катастрофически, поэтому завтра и в воскресенье я решила устроить себе праздник для души.
Дур дом сегодня на работе, начальница сегодня не человек, а оголённый нерв. Я держусь :-) Имеется в виду, сохраняю хорошее настроение несмотря ни на что.
Есть совсем не хочется, но присутствует какая-то слабость в теле. Чувствую, не хватает энергии.
Итак, вес с утра - 63.6 кг, таким образом, отвес составил -300 гр. В принципе, неплохо :-)
Сегодня после вчерашней слабости и уныния я позволила себе поесть чуть больше, чем обычно:
На завтрак - 1 вареное яйцо, 115 гр белого несладкого йогурта (кстати вещь!) и чашка кофе без сахара.
На работу со мной сегодня отправляются яблоко и 250 гр творога.
Всем, я думаю, знакомы эти депрессивные моменты, когда ничто не радует и все, кажется, идет наперекосяк. Наверное, впервые за эти почти 2 недели моей диеты я нахожусь в таком подавленном состоянии. Все валится из рук, какая-то слабость напала, а о завтрашнем рабочем дне даже думать не хочу :(
Что-то я зачастила на этот сайт в последнее время:-) Всегда приятно находиться в обществе единомышленников, когда мы все разделяем общую проблему. Чувствуешь себя, что называется, как рыба в воде :-)
Заметила, что брюки, которые еще недавно были в обтяжку, на мне стали висеть. Значит, процесс идет! Скорее бы сегодняшний сеанс массажа!
Кофе - просто сказочный напиток для меня. Чуть возникли мысли о "перекусе" - выпиваю чашечку этого ароматного напитка без сахара, и чувство голода исчезает Знаю-знаю, что вредно, зато помогает!
На работе стало тихо-тихо: все пошли в столовую обедать. Еще каких-то 2 недели назад и я ходила в это время поедать макароны-котлеты и прочую очень вкусную, но вреднющую для фигуры пищу. Вот так и набрала 2-3 кг всего за 1,5 месяца :-(
Пообедала сегодня творожком и яблоком. Яблоко придает чувство сытости, что очень хорошо. Может, все же удасться отказаться от хлеба наконец.
Новые комментарии