Блог prima_vera

Утро сегодня встретило жителей средней полосы нашей Родины пасмурной и дождливой погодой. Медленно, но верно осень вступает в свои права. Что ж, не будем грустить по этому поводу, ведь каждое время года прекрасно и уникально! Думаю, лето круглый год я бы не выдержала, особенно такое жаркое, как это!

Сейчас подумала, как же я скучаю по университету, подругам, студенческой жизни! Закончила только ведь этим летом, но мне так не хватает этой особой атмосферы студенчества! :-(

А впрочем, начался абсолютно новый и неизбежный период жизни, не менее прекрасный и интересный :-) Скорее бы только с любимым быть снова вместе, и мне все будет по плечу!

Сидела сейчас, ела вишневый йогурт на обед и думала о том, что, наверное, режим питания у меня сейчас не такой уж и правильный, как мне кажется.

Вот и пришла среда - середина недели. Как время летит! Допиваю свой утренний кофе и хочу отчитаться за вторник.
На этой неделе вес уходит значительно медленнее, чем на прошлой, хотя режим тот же. Но это объяснимо: организм постепенно начинает приспосабливаться к новому режиму, поэтому, думаю, со следующей недели его снова нужно будет привести в чувство, немного сменив рацион.

Любимый заболел, очень переживаю за него :-( Час от часу не легче! И, что самое ужасное, он сейчас от меня далеко, а я так хочу заботиться о нем, просто быть рядом и во всем поддерживать!

Сегодня я подверглась нехилому испытанию: у нашей сотрудницы был день рождения, а это значит тортики, виноград, груши и т.д. и .т.п. И я сдержалась!

Итак, можно подвести маленькие итоги понедельника.
Вчера пила жасминовый чаек, итог сегодня - 64.4, т.е. отвес 400 гр. :-)

Кошка сегодня со всей дури прыгнула на новые весы, надеюсь, не сломала :( Некоторое время после этого они не показывали вес, потом вроде ничего.

План на сегодня: творог ок. 300 гр + 50 гр хлеба 7 злаков, и, как всегда, кофе или чай без сахара.

Ну вот и подходит к концу очередной рабочий понедельник. Появилось 5 минуток, и я решила зайти на любимый в данное время сайт :-)

Итак, сегодня был контрольный замер и взвешивание. В объемах ушло по одному сантиметру Взвесилась на старых весах сначала (поскольку всю прошлую неделю на них вхвешивалась) - 63 кг ровно. Это значит, за неделю ушло 3 кг :-) На новых весах вес составил 64.8 (вчера они показывали 65.7), так что радоваться есть чему!

Воскресенье подходит к концу, завтра с новыми силами на работу и на борьбу с лишним весом :laugh1:
В принципе, выходные с точки зрени диеты прошли неплохо. Не думаю, что я сколько-нибудь сбросила, но и не набрала, и режим выдержала. Это самое главное :-)
Я хотела дать организму отдохнуть немного от жесткой диеты, поэтому позволила себе немного вареной курочки и хлеба.