Какие дурацкие советы по похудению давали вам?

Всем привет. Я давно почитываю другие блоги на сайте, но сама как-то не вижу нужды писать ежедневные отчеты.

Я худею с января 2019 года, минус 8,5 кг. Как известно, люди вокруг очень любят давать советы, даже если они в данном аспекте особо не разбираются. Какие дурацкие советы по похудению давали вам?

Из моей коллекции:
Когда я начала заниматься в зале с гантелями, моя свекровь сказала: «Осторожнее там, а то будешь похожа на мужика.» Знала бы она, СКОЛЬКО времени и усилий нужно, чтобы действительно накачать мышцы ?

«Садись на гречневую диету, я на ней сбросила 5 кг за неделю» Ну да, и вернувшись к нормальной еде, тут же их вернула обратно.

«В похудении нет ничего сложного. Просто меньше ешь и больше двигайся» - говорят люди, которые сами в жизни не худели дольше пары недель. Формула действительно проста, но вот применять ее ох как не просто..