Блог e_green

подводя итоги, могу себя поздравить: сейчас 57 кг из 60 исходных. конечно, к идеалу - 55 кг - еще нужно стремится и теперь это будет куда более трудно. эти 3 кг, что я скинула за время диеты, были действительно лишними и мешали.

вчерашний день голодания прошел на удивление легко. подозреваю, благодаря тому, что с самого утра начала активно пить воду. стакана 4, наверное, выпила. потом еще столько же стаканов в течение дня.

начинаю свое приятное путешествие в страну людей с сильной волей! :)
забег на 13 дней.
программа проста, но обещает быть результативной.

итак, сегодня день 1, день открытия - голодание.

ах, это сладкое слово "сладкое"!! простите за тавтологию =))

все-таки жирок завязывается сначала где-то в голове..

недавно исполнился 21 год. при росте 167см вешу 60 кг - вроде и не так страшно. но я мало того что сама собой недовольна (а это уже первый сигнал), так еще и имею склонность к периодическому обжорству...