Блог Moiaprelest

НЕТ суп это явно не мое меня от одного вида уже тошнит, не могу я его есть...да и потом хватит себя голодом изнурять, не буду есть после шести, и постараюсь максимально ограничить мучное, жирное и сладкое...может буду делать разгрузочку разочек в месяц...а то сидишь на диете мучаешься потом начин

Ну вот я вернулась с отдыха, отдохнула хорошо загорела не очень сгорела спина теперь облазиет(видимо крем был плохой, набрала пару кило, собственно говоря не удивительно, после такого безудержного питания и выпивания пива особо не удивилась, завтра сажусь на боннский супчик, ближайщая цель 55 ко

ЭХ, ну вот опять...как меня это бесит по моему я больше двух дней не способна нормально выдержать на диете, эти два дня были просто ужасными, я пошла в кино там ела просто не переставая, потом сказала себе не буду ничего есть тогда весь день(СЪЕЛА ПАЧКУ ВОЗДУШНЫХ ЧИПСОВ...ОБОЖРАЛАСЬ АЖ ДВИГАТЬСЯ

Ну вот и второй день позади!!!Вчера осчастливила себя стаканом белого сухого, и отвес на сегодня минус полкило:)))еще три дня самочувствие отличное)))

Первый день сырков позади с результатом - 200гр(видимо горстка замороженной малины в семь вечера была совсем уж лишней но не удержалась я, сегодня точно буду пить вино а то не можу я так) осталось ровно 3,5 кг до цели, и 6 дней до отдыха.4 из которых я посвящаю плавленным сыркам)))

Неужели все настолько в замешательстве что никто не может дать совет????Арбузная разгрузочка прошла успешно ела только арбуз весь день и ничего(даже воды)кроме арбуза,правда арбуза съела пало всего половину, сытненько но долго его не поешь, отвес полкило.Сегодня 5 веселых плавленных сырков...сырк

Сегодня разгружаюсь арбузиком, постараюсь даже воды не вить, вчерашняя разгрузка на молокочае пошла наперекосяк с обеда начала хватать маленькие кусочки не много но есть захотелось еще сильнее, а вечером папа как назло(в общем то это так и было о специально это сделал)принес копченую курицу, не м

Закончилась эта ужасная гречка, наконецто!

Завтра последний день гречки, я конешно после несчастного плова не совсем жестко придерживаюсь гречки, вчера позавчера съела по одному крылу жаренной курицы(но курица жаренная без масла и прочего разве что подсоленная), и ела арбуз тоже не много, сегодня выпила чашку кофе с одним куском сахара(по

Поесть пришлось, повезло удалось съесть всего два кусочка мяса(размером с игральную кость)и семь по пол-ложки риса, заедала все обильно луком и съела пару кусочков огурцов и помидоров, больше ничего не ела за весь день, хотя жутко сорваться и закусить чего-нить, пошла в итоге на тренировку есть р