- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
???
Главные вкладки
пт., 16.07.2010 - 05:59 — Moiaprelest
Неужели все настолько в замешательстве что никто не может дать совет????Арбузная разгрузочка прошла успешно ела только арбуз весь день и ничего(даже воды)кроме арбуза,правда арбуза съела пало всего половину, сытненько но долго его не поешь, отвес полкило.Сегодня 5 веселых плавленных сырков...сырки уже съедены кофе выпито, а вот комментариев не видно неужели никто не сидел на этой диете и не может поделится???или может ктото не знает в че ее суть тогда пишу:
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 !!! Бокал вина !!!
и так пять дней, вино я заменяю зеленым чаем, в остальном, сырки президент легкий(165ккал на 100гр)два треугольничка(два треугольничка это 35гр), кроме всего пью воду, и пока что не ем зелень(не купила еще).вот, жду ваших советов и комментариев:))))
Нравится:
- Блог Moiaprelest
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 24.02.2026
Комментарии
такс...нус приступим я
такс...нус приступим



я сейчас сижу на "5 смырках"....и раньше один раз сидела...отвес был 3-3,5 кг
вчера был первый день...сегодня с утра ТТТ.. -900 гр
вода...при похудении...вообще обязательна...да и вообще она обязательна....а еще я пью зеленый чай... холодный
менять местами...пункты диеты не меняла...а вот...вино...передвигала..на более раннее время...вот
ООО 3-3,5 кг это как раз то
ООО 3-3,5 кг это как раз то что мне нужно!!!Спасибо за ответ.
не за что
не за что