отчёт.день7.

...не понимаю...почему встал вес?опять 79 с утра((((вот чёрт....
и так, меню на сегодня:
завтрак-варёное яйцо+йогурт.
обед-салат овощной.
ужин-яблоко+салат.

ну вот собственно....также.....ванна с морской солью....и обёртывание с ламинарией...вот с...вот и весь план на сегодня...

*а по правде ничего неохота...только плакать...(

Нравится: 
0

Комментарии

Ну ты чего раскисла?! Всегда такая позитивная, а тут на тебе! Такое бывает - сначала организм скидывает хорошо, а потом вес встает. Нужно терпение и никаких срывов! Прекращай унывать! Организму нужны позитивные эмоции!

из-за разбитого сердца унываю(фу, как банально звучит)....ну в общем если честно.....пошла эта любовь к чёрту, я лучше худеть буду, девочки)))) :bigsmile:

всё)))))беру себя в руки и радуюсь жизни)....не...никаких срывов, сама от себя в шоке)))раньше я бы уже давно запихивала в себя 2-ой пакет чипсов...а тут нет)и это меня радует)урррра) :bigsmile: :bigsmile:

спасибо вам девчонки))) ;)

Изображение пользователя Tanech.ka.

Вот, у меня аннотация от турбослима- если ваш вес остановился и не снижается, значит необходимо очистить организм. включите дополнительно в свою программу утром- кофе турбослим, вечером чай для очищения. может поможет такая встряска. :)

//lines.nadietah.ru/hud/ln117/hud1178059_73,0.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

неее...никаких турбослимов....у меня к таким вещам не очень хорошее отношение.

Изображение пользователя Tanech.ka.

ну и правильно! я когда-то пробовала, и решила, что лучше худеть без всяких БАДов! :)

//lines.nadietah.ru/hud/ln117/hud1178059_73,0.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

:bigsmile: )))

Изображение пользователя Chuchuka.

Умные люди, в умных книжках пишут:
После каждых скинутых 3-5 кг (индивидуально), организму необходимо перераспределить внутренние жиры. Возникает ступенька. Ее продолжительность может быть до 1 недели когда и вес и объемы стоят.
Так что, все будет в порядке, спорта + воды, вес сдвинется.

я наверно как не самый умный человек, просто не знала этого)

спорт-то у меня есть)...ладно, не буду унывать))))всё-равно продолжительность диеты 5 недель....по любому скину ещё))))

Изображение пользователя коровка маруся.

Кош,время лечит :) Скоро ты с улыбкой будешь вспоминать,какой дурочкой была.что по нему убивалась)
А он будут локти кусать,когда увидит тебя стройную,красивую :p
Ты и щас красотка,ну,а потом прям красивая красотка :bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

:( да знаю...всегда ведь так бывает...просто он мне звонит, пишет...прощения просит...а от этого так тяжело((((

но ничего))))всё пройдёт)))))спасибки)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • wideeyedgristle
  • Chuchuka