Блог Алёна Lion

За вчерашний день ушли 900 граммов, и мой вес составляет 86,5 кг. Сейчас поменяю линейку и увижу на ней, что с начала похудения ушло всего 15 кг!!!
Вчера питалась по плану, ужин был поздно, т.к. род.собрание закончилось только в 20.00. Но я совсем немножко съела плова с помидором, выпила зеленый чай с имбирем. В общем, это не помешало состояться отвесу.

После вчерашнего дня мои непредсказуемые весы показали привес 800 грамм. Вес мой опять 87,4 кг. Offигеть можно! Я чувствовала, что отвеса не будет, вода опять плохо выводится (Луна что-то в этот раз филонит - не помогает :( ). Но чтоб привес и такой???!!!

За вчерашний витаминный денек я потеряла 600 грамм, и вес мой сегодня с утра - 86,6 кг. Это на сегодняшний день мой минимум. Однажды я его достигала - в июле после 3-хдневной разгрузки, но потом быстро все вернула. Думаю, что в этот раз всё будет по-другому. Я даже линейку сейчас поменяю, вот!

Правда, небольшой в 100 гр. всего, но все-равно как-то странно. Я ж худеть настроилась! Итак, вес 87,2 кг. Надеюсь, что это вода задерживается из-за приближающихся КД.
Да и чего греха таить и кого-то винить, вчера пицца была поздновато, да еще я добавила в нее острого "Бразильского" кетчупа. Пила потом оч.много, напиться не могла (на ночь опять-таки!).

Вес остался на месте - 87,1 кг. А вот погода испортилась(((. Хотя по прогнозу должен быть теплый денек. Сейчас пасмурно и ветренно. Но гулять все равно поедем - на Воробьевы горы! Вчера переделала все намеченные дела и питалась тоже по плану.

За вчерашний денек привес 300 грамм и вес 87,1 кг. Вчера не стала линейку менять, так как ожидала привесика. Ну это не страшно, уйдет!!!

Отвес за вчерашний витаминный денек составил 900 гр. Вес на сегодняшнее утро - 86,8 кг. УРРРРА!

Минус 500 грамм и вес 87,7 кг. Понимаю, что это еще недолго такие отвесы будут меня радовать, ну и ладно. Вот вижу - процесс пошел! Пусть потом и медленно, но верно убираются лишние килограммчики!
Вчера питалась, как и планировала, последний прием пищи в 18.30:
печенье сухое (называется почему-то "Хлебцы с отрубями") - штук 5,

Минус 900 грамм и вес на сегодняшнее утро - 88,2 кг. Даже не знаю, почему такие отвесы?! Вряд ли только из-за раздельного питания. Скорее всего, из-за того, что после 18.00 ничего не ем - это во-первых, а во-вторых, привес же уходит.

Минус 600 гр. показали мне мои весы после белкового дня! Вес - 89,1 кг. Решила каждый день писать для себя свой вес, так нагляднее.
Вчера в обед как и планировала были щи с грибами, кусочек запеченной в духовке курочки (белое мясо). Второй такой же кусочек я съела в 18.00 на работе и больше приемов пищи не было!