За сегодня)))

Завтрак: гречка с помидоркой БУ
Перекус:яблоко
Обед: пол куриной грудки со шпинатом, пол помидорки, 30 гр феты БЛ
Ужин: салат огуречно капустный, клубника 100 гр. БУ

Спортик: бодифлекс утром, обруч 15 мин, упражнения для рук 10 мин, пилатесс на пресс, растяжка 10 мин.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • Selenna