Вчера

Главные вкладки

Изображение пользователя popova 3000.
вт., 08.06.2010 - 15:09 — popova 3000

Вчера:

Завтрак: Яйцо вареное, 20 г сыра, 1/2 огурца, чай без сахара. Кстати наелась!
Полдник: Салат из капусты, морковки и огурца + 20 г сыра.
Обед: Не удержалась от тепленького! Рагу из овощей (грибы, кабачки, помидоры, перчик))) на пару! + цитрусовый смузи!
Ужин:Салат из 1 помидора и огурца + 200 гр черешни)))))))

Сегодня:

Завтрак: Яйцо вареное, 20 г сыра, 1/2 помидора, чай без сахара.
Обед: Салат из 1 помидора и огурца + яйцо

Чувствую себя отлично, нужно только спорт внедрять....)))))))))))

Диета Протасова

//www.nadietah.ru/llines/ln7/75732.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — вт., 08.06.2010 - 16:12

Отличное меню! Смузи - мммм, вкусняшка! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
А тепленькое - это самое то! Организму вредна пища ниже комнатной температуры, она замедляет обмен веществ, а все горячее - это ему в радость =)

Изображение пользователя popova 3000.

popova 3000 — вт., 08.06.2010 - 18:19

Вот вот, мой кишечник сказал сме СПАСИБО)))) А то все огурцы да помидоры .... беее S)

//www.nadietah.ru/llines/ln7/75732.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka