3-й день здесь

Проснулась седня в 10, сейчас уже 15.37
что же я съела за столь короткий промежуток времени: два свареных всмятку яйца, полпомидора, обезвреженную грудинку курицы, приготовленную в микроволновке, ну там грамм 25-50 было...тааакс одно яблоко -166гр и примерно 150гр обезжиренного (1,8%) творога
ощущаю себя слоном и бегемотом...я так никогда не похудею..блин..ну ладно пойду дальше готовиться к экзаменам

18.00
подводим итоги съеденного...в принципе к вышеперечисленному стоит добавить апельсин и штуки 4-5 редисок :)

ЗЫ: что то я слишком часто ем яйца, надо бы сократиться) а еще перестала пить кофе, прочитала вчера что он каким то образом задерживает жир в организме..хмм а мне сестра говорила, что если пить черный кофе то животик подтянится..странно странно, но лучше рисковать не буду, поживу без кофе! :)