Блог Натали forever

Доброе утро похудейки!)))
у меня радость,вес наконец-то сдвинулся,мало конечно но все же результат есть.. :blush2: -900 гр. :dance2:
планы на сегодня:
спорт и гречка)))присоединяйтесь!!! :wink: :drinks:
Всем хорошего дня и настроения!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower:

Доброе утро похудеюшки!!!
сегодня 1 день участия в конкурсе и начало работы над собой!!!!
итак, еда-
черный хлеб изюминка с закуской грибной, сардельки и огурцы;
спорт- утром-обруч, разминка, пресс, приседания;вечером-обруч, пресс, бф..
косметические процедуры-баночный массаж!! :happy:

Всем привет!!!

девочки приветик!!!
сегодня у меня 1-й день лунной...немного сорвалась...но не страшно..1 конфетка до обеда))а так целый день помидоры и яблоки)))

НИЖЕ ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ РАЗГРУЗКИ!!!КТО ЖЕЛАЕТ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!ПИШЕМ НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС И МЕНЮ НА 3 ДНЯ..)Я ЖДУ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!!!!ЗАВТРА НАЧИНАЕМ... :tables46: :party3:
************************************************************
Подробное описание:

Всем приветик!!!я тут уже редкий гость..простите..))забросила сайт но худеть продолжаю со срывами правда но стараюсь....только что прочла свои самые первые записи и поняла что без вас мне не худеется...!!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower:

Всем доброго утречка!!!давно не заходила..простите меня...забегалась в делах!!))но я стремительно худею и преображаюсь..) :loveshower: :loveshower: :spring11-2012.gif: :spring11-2012.gif:

Всем приветик!!!)))девочки весна чувствуется как никогда- все "срочно" начали худеть и приводиться себя в порядок- я не исключение..)))прошлую неделю прктически проголодала-ела очень-осень мало и то не каждый день!!!)понедельник и вторник на этой неделе днем немного ела и вечером

Всем приветик)))хочу с Вами поделиться,давно не заходила сюда, но мне вашей поддержки не хватает...Я уже больше недели на разгрузках..то фрукты, то белки, то рис,гречка, но вес стоит и не двигается..((((вышла на работу, потихоньку привыкаю...)
спорт пока не могу осилить так как с выходом на работу очень усстаю и сил не хватает..стараюсь вечером не есть но не всегда выходит.. :blush2: