Прошло 2 года(((((

Главные вкладки

вс., 25.11.2012 - 09:01 — KostAchka

Не знаю, одна ли я такая.......но меня не было с вами больше двух лет......очень много произошло со мной за эти два года.... А вес....вес вырос на 7 кг(((((((((((((((((((((((((((((( Хотя, за это время он и уходил и возращался.............. Надоело быть толстой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Возьмите надо мной шефство кто-нибудь))))))) Может так хоть стыдно будет.....

О себе


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вс., 25.11.2012 - 09:39

согласна поддерживать вас в трудную минуту и ругать в периоды расслабления!:)
сама не была на сайте больше года. 24 дня назад вернулась и ищу новых друзей:)
с чего хотите начать?

KostAchka — вс., 25.11.2012 - 09:58

Привет)))))) Очень рада знакомству))) Хочу начать с молокочая ( так сказать подготовить организм), а потом на протасовку, очень уж нравится эта диета))))) Ну и конечно упражнения..... Решила заняться танцем живота в домашних условиях))))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вс., 25.11.2012 - 10:05

это просто здорово!:) какой позитив! какой настрой!:)
я вот тоже хочу заняться каким-нибудь видом спорта:) правда у меня в декабре последняя сессия и некогда будет, зато с января начну. хочу либо на фитнес, либо в тренажерку.

KostAchka — вс., 25.11.2012 - 10:12

Я в тренажерку просто физически не успеваю, к сожалению((((( Двое детей, один подросток 15 лет, вторая первоклашка))))) Поэтому дома придется заниматься)))))) Хочу еще по вечерам гулять с дочей в парке.....не знаю хватит ли сил на это))))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вс., 25.11.2012 - 10:25

ого! ну стоит попробовать, я думаю, прогуляться. посмотреть на самоощущение. если не сильно тяжело, так надо устраивать прогулки почаще:)
моя любимая мотивация - Светлана Ахтарова, ходила каждый день по 5 км при весе больше 120 кг. вот только у меня пока сил не хватает себя на улицу вытащить:)
вы в каком городе живете?)

KostAchka — вс., 25.11.2012 - 13:18

Я в Красноярске)))) Вот и мне лень на улицу выбираться...да еще и зима, блин....пока оденешься как капуста


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вс., 25.11.2012 - 19:50

я тоже из Красноярска:) урааааааа:)

KostAchka — пн., 26.11.2012 - 06:16

Так это же просто СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

KostAchka — вс., 25.11.2012 - 10:13

Но если есть время, то конечно лучше в тренажерку, ответственности больше)) Проплатить сразу и ходить придется)))\


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина