Блог flowerbagi

68,0! Очень хорошо! Мой минимальный вес за последние 10 лет. :)
Вчера была мини-разгрузка: 500 гр творога 4%, пара кружек кофе с молоком, 150 гр чернослива, яблоко.
Хотя вечером согрешила мохито (безалкогольным, но сахара там..!!). И тем не менее -400гр.

Сегодня питаюсь:

Хочу начать новую жизнь. Это не столько похудания касается (это уже как бы из старой жизни), но и других аспектов моего существования. Что-то я не очень счастлива, чего-то мне не хватает. И я даже догадываюсь, чего: Любви и денег. Всё стандартно. :)

Я немного удивлена (и обрадована!) показаниям весов. После объедания фруктами (ела я их действительно очень много!) и 2умя-3мя морожеными в день, парой поздних ужинов и т.д. вес уменьшился на 300 гр за 5 дней! А я ожидала привеса... Странно даже. Но это не может не радовать! :)
Сегодня разгрузка на твороге и черносливе.

Завтра вернусь обратно в Москву. Если честно, то очень устала от родного Волгограда. Как-то всё тут неустроенно, грязно, жарко, слишком привычно. И весов не хватает. Страшно без них.

Моё последнее достоверное измерение, зафиксировано сегодня утром в 5.00.
Сейчас я уже в Волгограде, насытившаяся 2умя морожеными и ведёрком фруктов. Ну и жара тут!!! 41 градус, представляете??! Бррр.

Тоже неплохо.
Сегодня питаюсь так же, как и вчера. Очень вкусно и сытно.

Отгуляла на свадьбе. Очень я её боялась, и в итоге так и не смогла удержаться от соблазнов. В пятницу вечером пришлось выпить пол бутыдки шампанского и пару бутылок пива, да ещё и поужинать (но смогла ужержаться от шоколадки, взятой на закуску).

Итого за разгрузку от меня ушли 2,3 кг. Но это были лёгкие кг, нажратые за последнюю неделю, вот поэтому они так легко к луне и полетели.
А вот сегодня я уже не очень молодец.
Съела кашу с орехами. А потом 2 мороженки. Одна какая-то низкокаллорийная, 130 ккал на 100гр, я съела 80гр, и вторая 90 гр, но уже 240 ккал.
Но остаток дня планирую провести разумно.

Отвес за вчера - 1кг.
По питанию: вода, около 3 литров.
Чувствовала себя нормально, головокружений не было вообще. Но тяжело... Хотелось кашки овсяной...
Но выдержала!

Сегодня питание такое:
орехи, 40гр
Курага+чернослив, около 100-120 гр
морковка тёртая, 250 гр
капуста, 250 гр
зелень (это всё для "веника")

Анонимный ведь конкурс, да? То есть там не будет указания на то, чьи телеса выставляются?
ой-ёй!
Удаляю.