мы с весом стоим!

Изображение пользователя flowerbagi.

Ни отвеса, ни привеса за вчера! Хотя с питанием всё отлично и 5км отработаны (хоть и половина очень быстрым шагом). Ну ничего, не каждый день по 400гр отвешивать.

Питание сегодня будет таким же, разве что вместо рыбы будет творог, не успела купить и приготовить. Надо бы на выходных затариться упаковками рыбы, очень уж мне понравилось так обедать!

Вчера держалась, когда передо мной ели креветочный крем-суп и очень ароматную картошку фри! А я дула 2 чайника зелёного чая и игнорировала происходщее! girl_claping Может от чая на ночь и неотвес, кстати.

В общем, всё хорошо! Настраиваюсь на позитивное мышление! :glad:


Нравится: 
0

Комментарии

Умница! Ты герой! Держись!

Изображение пользователя flowerbagi.

От героя слышу!! :drinks:


А было бы неплохо каждый день по минус 400 грамм..отвешивать.

Я становлюсь помешанной на похудении. недавно разговор с подругой начала со слов: "двай зайдём в магазин, надо купить куриного филе, а то у меня дома только свинина, ну а в курице гораздо меньше каллорий, а у меня на ужин только 300 осталось"- вот в таком духе....
А золотую середину соблюсти не получается. Либа зажор- либо полуголодовка...

Изображение пользователя Blanco_Lobo.

rofl rofl rofl не одна вы такая=))) я как на систему -60 села так всё...Случай забавный расскажу. Поехали с любимым в мегу, стала искать я живой йогурт...выбирала полчаса с комментариями: "ой со злаками нельзя", " клубника! ооо, тут сахар!", "а может просто кефир взять?", "а 1% есть?", "ооо, большая бутылочка Активиа без добавок", "А может две маленькие взять? одну сейчас выпить, другую - в универ?"..... rofl rofl mosking
А потом как пошли есть, я его еще подгоняла(до 18 00 оставалось около 30-40 минут). Комменты: "Так это салатик нельзя - тут курица жаренная", " И этот нельзя - тут смесь всего...А тут грибы?На ужин?Запрещено!"...А потом(видно от голода я уже тупить начинаю) спросила девушку за кассой: А брынза - это ведь овощ :jest3: rofl rofl
Так что тут мы все такие)))Помешанные)))


Изображение пользователя flowerbagi.

Ахаха)) И у меня масса такоих случаев!)) rofl


кстати вполне может быть! силу воли тренируешь?

если по 400 ежедневно, то мы быстро тебя потеряем  это как то многоватоpreved

Изображение пользователя flowerbagi.

Это, скорее, повторение пройденного) Всё прошлое лето я не отказывала себе в походам по ресторанам и всяикм барам с друзьями, но ничего не ела и не пила (кроме воды и чая!) Потом расслабилась и стала поддерживать компанию) Вот результат - теперь скидываю набранное!
Сила воли есть. Проверено. :) Только иногда она спит...
Лучше бы 200+200 за два дня! girl_crazy
Ничего-ничего, у меня запасов много!! :) Даже если по 400, то я всё равно с вами надолго! :loveshower:


Изображение пользователя CleanFreak.

Ты, главное, не сдавайся!!!friends1 Это так обидно всегда!girl_sad Вроде всё сделал правильно,  а вес в лучшем случае стоит!!! А бывает, наешься как свин, и вот он, отвес!crazy


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя flowerbagi.

Вообще ненавижу такие ситуации!! Но я ж опытная, не первый год худею, хаха! Знаю, что так бывает, а всё равно обидно!!!! girl_cray2
Но я держусь! Нажираться не планирую!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Замшевый слон