Возвращаюсь на сайт

Хочу опять вернуться к своему дневничку! И к жизни на диете тоже! А то как похудела до 58, так и все бросила. Нет, я не начала жрать жареную картошку по ночам, и даже не покупаю сладости в магазине, и не ем после 18-19 часов. Но ничего не могу поделать с чувством страха, от мысли, что все может вернуться!!!После того, как начала позовять себе есть что хочется утром и днем, все время преследует навязчивая идея, что я опять наберу те самые скинутые килограммы. Ну, вот, например, сегодня, ездили гулять всей семьей, зашли пообедать в ресторан. И я наелась!!!! Капитально!!!! И хоть и было это в час дня, и хоть гуляли потом 2 часа пешком по +32, и хоть не ела я, как муж, сахарную вату, и хоть собираюсь сегодня на тренировку, НО все равно мучает меня мысль, что я просто преступница какая-то! Как с этим бороться?????
В общем, я возвращаюсь на сайт, чтоб читать все ваши дневнички и бороться со своими тараканами в голове...