На пути к желаемому

Здравствуйе))) Меня будут звать Гелла.
Я искала единомышленников, которые смогут раскритиковать или поддержать мои рвения и желания. Я хочу похудеть. Именно по этому поводу тут все и собрались по - моему. Мой рост 159 см, сейчас я вешу 60,8 кг. Я хочу похудеть до 54 кг. У меня имеется огромный багаж опыта по похуданию..когда я похудела два года назад с 67 до 61. Но теперь моя система не работает, так как я уже две неделю проделываю то же самое, что и при первом похудении..вес стоит (ушло пол кило) и вес прыает +-1,5 кг..меня это жутко бесит и раздражает. Начала придерживаться японской диеты, но обстоятельства складываются так, что я ее не строго придерживаюсь. То на работе целый день, а с собой нет необходимых продуктов, то фуршет с коллегами...в итоге потерянный килограмм на японсокй диете возвращается так же быстро как ушел. Еще я бегаю каждое утро..и что вы думаете???? Объем моих бедер увеличился на 1см....конечно талия уменьшается, но я не хочу быть грушей с накачанными ляшками...Это ужастно. Хотя раньше я похудела именно бегая по утрам.
Сейчас обхват моего бедра 56 (+1см от бега) см, талии 76 (-4 см за две недели бега), бока 86 см (-5см за две недели бега). Я предполангаю, что жир заменяется мышцами - от этого уходят сантиметры, но мне нужно чтобы этот вес тоже ушел.
Если честно мною движет почти отчаяние потому что за две недели нормального режима и физ нагрузок мне удалось сбросиь всего пол кило. Это просто нечестно!!! Еще я начала читать книгу "-60" и там нашла совет о том, что необходимо найти единомышленников. Поэтому я здесь. принимайте.