Мои ощущения

В предыдущей записи я уже оставила свой отчёт и замеры по состоянию на сегодняшний день,но хочу рассказать о моих ощущениях...
Вечером была 2-часовая ходьба.Вот у нас потеплело и я последнюю неделю увлеклась ходьбой(прогулки так сказать на свежем воздухе).Столько уже дорог исходила и км. намотала - офигеть :O ,раньше бы никогда в такое не поверила,а сейчас быстренько шагаю(это ж после трудового дня!) и балдею от всего-всего...от природы,от людей,от своих ощущений,от жизни,от дуновения ветра...
Сегодня у меня четвёртый день моей строгости к себе по питанию.Три дня было постоянное ощущение голода,а сегодня проснулась...думаю,что-то не так...голода нет совсем!!!И так весь день!Как я и писала в отчёте за сегодня,съела три маленькие конфетки и почувствовала,что столько сладкого уже много для меня...Хотя понимаю,что так будет не всегда,потому что я сладкоежка и лучше вообще не позволять себе ни одной штучки,чтобы не испытывать судьбу.Не знаю,как будет дальше...Только сегодня я вдруг такая сытая или так мозги начали перестраиваться???В плане мыслей и психологии я упорно работаю над собой,тренинги,так сказать с собой провожу.Не знаю,не знаю...Очень хочу наконец-таки начать управлять собой,своими мыслями о еде и т.д.
Всем отвесов завтра! :)