А в выходные - шашлыки...

Изображение пользователя Salatishka.

Эх, а оказывается есть у меня всё-таки эта штука, которая силой воли называется. Сама удивляюсь, но тем не менее. Всю неделю держусь. После шести ни-ни. Только чай, вода или кефир. А до шести стараюсь хорошо завтракать, а на обед фрукты-овощи. И морковный сок пью.
Хулахуп кручу, пресс дома качаю. И даже в зал хожу. Нашла такой хороший, и тренажёры там есть все какие хотела, чтоб качать внутреннюю и внешнюю поверхность бедра, и беговых дорожек много, и сауна, и много-много хорошего. И пешком от дома 15 минут. Вобщем рада-рада! И попу массирую, правда шероховатости и неровности на ней пока так и есть, без видимого результата, но я стараюсь!
По весу пока не взвешивалась и не мерилась по объёмам. Это у меня назначено на понедельник. Посмотрим что там по сантиметрам, надеюсь что увижу минус. Хотя вот ноги к сожалению худет очень, ну просто очень медленно, а я именно их в первую очередь и хочу. Хочу стройные, коли уж длинных не получилось! И животик накачанный и красивый, коли сисек не выросло:))))
В воскресенье у подружки день рождения, поедем к ней на дачу. Ожидаются шашлыки, салаты, сладкое и вино. Но постараюсь не переедать и погулять побольше на свежем воздухе. А ей дарим электронные весы - заодно и сами после праздников взвесимся:)
Всем хороших выходных и праздников!!!
Пусть будут вкусности, но иногда же можно себя побаловать!? За хорошее поведение:)

Нравится: 
0

Комментарии

Круто! погуляете и на весы!!!!!!!!!!!!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Linka.

Ммм... шашлычки :bigsmile: кстати от шашлычков и привеса не будет если есть с овощами, без хлеба и всяких соусов :) ну и не слишком много естественно=) Ты такая молодец! Хорошего отдыха :)

Изображение пользователя Salatishka.

хм, овощи, надеюсь будут;)
а мне кто-то говорил, что если шашлык есть с кетчупом, то кетчуп помогает лучше усваиваться и быстрее перевариваться съеденному мясу! Хотя инфу не проверяла.
А за молодец спасибо, надеюсь такой же молодец и останусь:)

Изображение пользователя Linka.

Неее!! Про кетчуп я наоборот слышала, что если он не домашний, то лучше не стоит его кушать! Там примесей всяких жуть как много.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka