- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начинаю считать дни до отъезда. 1/41. Овощной.
Главные вкладки

пн., 21.06.2010 - 23:19 — Котейко
Начала сегодня отсчёт дней до долгожданной поездки. Вся в предвкушении. Хотя времени уйма, я уже практически на чемодане сижу.
Отчётик за сегодняшний день:
_____________________________________________________________
Питание:
1) Морская капуста, заправленная соевым соусом.
2) Салат из отварной тёртой свёклы.
3) Стакан свежевыжатого морковного сока, овощной салат (огурец+болгарский перец+чеснок+нераф.подсолнечное масло).
Водичка в большом количестве.
_____________________________________________________________
Физкультура:
Утро: пробежка (11 кругов на стадиончике).
Вечер: йога в зале-около 4-х часов.
_____________________________________________________________
Процедуры:
Расслабляющая ванна с антицеллюлитной морской солью и сосновым маслом.
_____________________________________________________________
Ох, девоньки и опять у меня всё не так, как хотелось бы....Вроде успокоилась уже, прошли истерики, завязала по психотерапевтам ходить, с мамой отношения наладились....Тут на тебе!!! Сегодня инструктор по йоге объявила, что 28 июня у нас последнее занятие и она уезжает по своим йоговским делам. Может вернётся через неделю, может через месяц, а может вообще не вернётся в город.......Для меня это трагедия Я в своё время бросала занятия фитнесом и аэробикой именно по причине неприязни к тренеру.....А тут, такая замечательная девушка, она так классно преподает......В общем, я очень-очень буду её ждать. Хотя, в то же время понимаю, что ей тоже нужно учиться дальше, расти в своём направлении .....И может это даже к лучшему. Найду себе нового инструктора, который сможет дать мне больше.....Ой, ладно, не буду заранее накручивать. Буду всё же надеяться, что она недельку побудет на своей практике и вернётся к нам.
Нравится:
- Блог Котейко
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не расстраивайся ни в коем
Не расстраивайся ни в коем случае! Все не так страшно! Подождешь - может приедет, а если не приедет, то найдешь хорошего тренера!!!! :)
Ирусь, просто меня мало кто
Ирусь, просто меня мало кто может к себе расположить, трудно тренера будет найти, тем более в нашем городе их вообще очень мало, я вот за это беспокоюсь. А ведь занятия оставлять не хочется...Ну буду надеяться на лучшее.... ;)
В любом случае все будет
В любом случае все будет хорошо!!!! На это настраивайся!!!! :)
Ирусь, конечно будет хорошо.
Ирусь, конечно будет хорошо. сколько можно-то уже хандрить и ныть.
ВСЁ ПРОСТО СУПЕР! И НЕ БУДЕТ, А УЖЕ ЕСТЬ!!!!! ;)
Котейко, а как у тебя 4 часа
Котейко, а как у тебя 4 часа йоги получается?
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Ну у нас просто одна группа в
Ну у нас просто одна группа в одно в время занимается и следом вторая. Я остаюсь иногда со второй группой, а иногда вообще одна вечером с инструктором занимаюсь, т.к в вечернюю группу иногда кроме меня никто не приходит.
Это такой кайф, не передать словами :love: :love: :love:
А занятие 2 часа что ли идет?
А занятие 2 часа что ли идет?
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Ну да, около двух часов. Вот
Ну да, около двух часов. Вот у меня и выходит почти 4 ;)
Дорогая моя!
Во-первых, отличное меню! Умница какая! :love:
Во-вторых, физкультура...Ммм! Героиня! Мне бы так. А то я сижу в кабинете, давлю задницей стул на колесиках подумывая устроить забег на стульях по коридору. Какая никакая, а физкультура :bigsmile: .
В третьих... Радость моя... НАКАЖУ! J) :bigsmile: Не надо зависеть от людей. Хотя, я сама такая же. :( В общем, тренер вернется. Никуда не денется. ;) Программируй себя на хорошее ;) . Чмок тебя! ;)
P.S. В четвертых, отчет такой...внушительный, вдумчивый... Ценю! Ценю посты, которые наполнены содержанием, событиями, жизнью. Не люблю пустую отписку. В общем, держись! Я с тобой! ;)
Привет Спасибо огромное за
Привет :love:
Спасибо огромное за поддержку и тёплые слова ;)
Насчёт меню и спорта-я стараюсь. И не понимаю, почему я раньше не могла начать жить в таком ритме.....Всё это-лень-матушка :~
Ты там тоже держись!!! Не расслабляйся, пойду почитаю, как ты там :)
Я стараюсь !
Вчера пиццу Коле стряпала. Удержалась! :party:
Умница
Умница ;)
Все нравится !!! Кроме вот
Все нравится !!!
Кроме вот это ренер уезжает, фигово да так???
Я вот ушла с танцев от того что ну не нравится она мне..ща ищу что нить другое...
Ты умничка умничка!!!!!!
Спасибо, птичка моя. Ну думаю
Спасибо, птичка моя. Ну думаю всё будет хорошо. Если не вернётся, найду ещё лучше ;)
конечно найдешь!!!!
конечно найдешь!!!! :)
ничего себе 4 часа
ничего себе 4 часа йоги!!!!!!!!!!!!
да ты прямо олимпиец!!!!!!!!!!
не расстраивайся
или твоя тренер вернётся или другого хорошего найдёшь!!!!!!
всё будет хорошо!!!!!!!!!!!
Спасибо Светик! Я уже нашла
Спасибо Светик!
Я уже нашла неподалёку от дома ещё место где йогу преподают ;)