- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Обожравшийся опоссум
Главные вкладки

вт., 17.07.2012 - 10:48 — garmonichna
Этот опоссум ворвался ночью в пекарню, и съел столько, что не смог больше двигаться. Так его нашли владельцы пекарни утром.
Все прошедшие 5 дней я вела себя как этот опоссум.
Вчера начала делать 90-дневный комплекс Джиллиан Майклз. Скачать и прочитать про него можно здесь - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3970239
Первая тренировка прошла хорошо)) утром, на голодный желудок(только стакан воды выпила). А вот вечером обожралась всяким сладким и не полезным. Но тем не менее отвес 500 гр, это очень круто я считаю. В какой-то степени это меня воодушевило и сегодняшняя тренировка далась с еще большим удовольствием :) Сейчас завтракаю овсяной кашей с ягодой и ложечкой меда.
А это план тренировок на первые две недели:
К сожалению, у меня нет эспандера, поэтому вместо него делаю аналогичные упражнения с гантелями, не знаю на сколько это правильно. Но т.к. там всего 1 упражнение с ним, наверное, не страшно.
Нравится:
- Блог garmonichna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Этот опоссум осуществил мою
Этот опоссум осуществил мою детскую мечту!
В газпром что ли позвонить, попросить мою мечту осуществить?
Сама на это не решусь.