Блог нигора

Ох, как тяжело идет Дюкан((( Голова трещит, глазки болят(((( Может все таки Монтиньяк? Раз ромашка. два ромашка)))

Наконец то обед))) Ничего не приготовив для атаки , смотрю с тоской на пачку обезжиренного творожка(((( Как это можно есть? Сейчас съем творог, запью нулевым кефиром и буду радоваться жизни. Килограммы килограммы, уходите на Федота, с Федота на Якова с Якова на всякого)))

И снова попытка похудеть. Вот уж точно, сила есть, воли нет(( Впереди возможный отпуск, надо постройнеть)) Гликемический индекс прошла, теперь попробую Дюкана. Может в компании худеющих и у меня что- то получится!!! Завтра начинаю Атаку!

Девочки! Нашла диету 6 каш, вроде бы ничего но смущают очистительные клизмы :( Если кто то сидел на ней, можно ли обойтись без них? Хочу к дню рождения и приезду мужа сбросить лишнее, может посоветуете диету . На гречке сидела но желудок потом долго отходил.

Отвес с утра на весах был, но всего лишь 200гр. Может это как то связано с КД, даже не знаю?! На ужин вместо гречки была гороховая каша, поддержала свекровь ;)
Всех с праздником Святой Троицы! Счастья, и всех благ Вам и Вашему дому! :)

Гречка, гречка! Сегодня свекровь встала на весы и ее суп не дал вообще результатов, она была просто в шоке! :( Неделя с супом не оправдала ее надежд. А у меня отвес за 4 дня -1кг. Неплохо, учитывая что один день муж откармливал меня от диет :p
На завтра гречка парится, кефир в холодильнике, а так уже хочется чтось вкусненькое съесть :love:
Утром на весы, так хочется отвеса :)

Гречка рулит! Сегодня все прошло гладко и незаметно. Гречка шла на ура и с удовольствием. Вообще отметила. что с гречкой у меня уходит в день 0,5кг, совсем не плохо, но пока лечилась вес вернулся. Но теперь мы его сгоним и обратно не пустим :)
всем хороших выходных и отвесов!!!!!

Вчера был так тяжело. Что то гречка меня совсем не радовала. Вечером добавила в нее сосиску детскую, хоть какой то вкус :) Но сегодня не отступлю :) На весах есть отвес, хоть и небольшой но -0,5кг :party:

С сегодняшнего дня сижу на гречке с кефиром. Гречку люблю, но сегодня с утра поняла , что наверное это ненадолго ;) Но результат превыше всего, о гречке столько пишут и много хорошего, что надо попробовать.

Сегодня решила разгрузку устроить. Где то прочитала что ракам надо пить молокочай по понедельникам, вот и посмотрим :) А еще сегодня были весы, еще минус 2. Правда что то маловато, но я и этому рада. Хочу попробовать посидеть на гречке.