12 дней!

Главные вкладки

Изображение пользователя Никто.
вс., 11.04.2010 - 15:56 — Никто

Сегодня 12 день моей новой жизни.
5 первых дней была гречневая диета, а теперь правильное питание (овощи + фрукты + отварное мясо.....и т. д.)
Почему то мне очень грустно............. может внимания не хватает, а может из за изменения рациона питания..... НЕ ЗНАЮ........ ПРОСТО МНЕ ПЛОХО.........АПАТИЯ.........
СКОРО МОЕ ДЕНЬ РОЖДЕНЬЕ............. а я даже подарков не хочу, вообще ни на что желания нет.........
даже то, что за 12 дней ушло 6 кг меня не радует, я как толстая была такой и осталась.
Буду продолжать заниматься спортом 2 - 3 раза в неделю + правильное питание. Остается надеяться что моя апатия пройдет. СКОРЕЙ БЫ!

Дневники диет


Ползком к цели!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tonica.

tonica — вс., 11.04.2010 - 16:09

ты просто умница, за 12 дней столько кг ;) :party: Я прямо завидую, иметь такую выдержку.А настроение часто бывает плохим, на надо поддаваться дурным мыслям.Мы все все все привсе сможем!!!!!!Поверь мне. я узнавала;)

tonika

Изображение пользователя Никто.

Никто — вс., 11.04.2010 - 16:18

Приятно слышать сова поддержки!
Просто меня окружают люди которые говорят, лучше вкусно кушать и заниматься спортом.
Моя сестра каждый день ходит на тренировки, но особо не худеет, говорит, что мышцы заменяют жир, а у меня только вода из организма уходит. ТАКИЕ СЛОВА ТОЛЬКО депрессию и вызывают..................
Все пытаются меня накормить, то конфетами с мороженным, то тортом, а я лучше фрукт съем, они не понимают.........
Хочу попробовать завести тетрадь и в ней каждый вторник записывать свой вес, что бы видеть результат, а то я как коза могу по 3 раза в день на весы прыгать.............


Ползком к цели!

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — вс., 11.04.2010 - 16:24

Ну насчёт вкусно покушать и заниматься спортом - в этом есть доля правды. Так действительно можно худеть, только очень медленно. Я без коррекции питания за полгода похудела на 6 кг просто начав ходить на тренировки. Но это же целых полгоооода! А ты прошла этот путь за 12 дней. Хочется ведь быть красивой не через несколько лет, а поскорее :)
Выше нос. После одной гречки конечно станет грустно. Зато какие результаты. Кушай вишню, гранаты, чернослив, орешки грецкие, миндаль, хотя бы микродозами, обязательно настроение пойдёт вверх! :) Ведь тебе предстоит ещё долгий путь до цели, а в такой хандре идти тяжело.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.