вчерашний день прошёл на редкость легко..

целый день сидела на гречке...запивала не большим колличеством кефира 3 % (разбавленного водой)т.к. другого в магазине не было, да и сегодня начала вроде отлично ,но не тут то было пришла моя замечательная подруга которая совсем не догадывалась ,что я сижу на диете и принесла мне всякие вкусности ,ну я терпела терпела ...............не удержалась ,теперь у меня депрессия и я очень расстроена что придётся опять начинать сначала