Блог mi.Milana

Вот наконец я иснова с вами, похудышечки!!! :happy8: :dance2: На три недели ушла с сайта...Приезжал мой любимый... :love6: и три недели счстья, моря...Уехл, плакала на пероне проважала.... Люблю его сильно сильно, аж кречать охото!!!

:sun: Вот моя новая цель)))) Старая цель достигнута сейчас все с начала...с новыми силами...к новым достижениям! Ура! :sun:

Ох, вчера я и поеле .....Обрадовалась что цель достигнуда и давай))) Что только в рот не летело..(перечеслять стыдно но напишу чтоб еще стыдней было :blush2: :blush2: ) шампанское, мороженное, пироженое

:dance2: Ура!! Цель достигнута))))!!!!!!!!!! Девочки ни думла не гадала что я доберусь до конца линеечки когда либо) Но вот я и молодец..рада очень!! Даже вес не 75 а 74,700.

вчера было съедено...
з. чай без никого.
0. 3 яйца (фу, тяжелые они..перевариваются медленно...и зачем я их ела)
у. творожек (150 гр.)
и все...
Сегодня еще даже не знаю что буду есть...пока есть совсем не хочется...на улице ливень..скучно как то...

Ура Ура, вес сдвинулся с точки...за неделю минус 2 кг. Рада!!! Есть смысл двигаться дальше...Вообще ни думала я что приближусь к заветной цифре когда либо...а сейчас так приятно...просто молодец Я!! :party:

Опять весс встал...и две недели ни ни с мертвой точки... :( Что делать... :~ вообще не есть...или наоборот поесть от пуза (пойти на хитрость)? Что делать девочки,посоветуйте....

Все не могу если честно, налюбоваться на свое худеющее тело))) Конечно оно далеко не идеально, и есть над чем работать...но даже и в сегодняшнем варианте...я довольна собой...такой постройневшей я давно,давно не была...и меня это все больше радует.

Девочки, вот подумала..что лучше...кардио нагрузка или силовая? кто знает...подскажите.. А то хожу на степ аэробику..и думаю может побольше силовой подключить...

Ох, жер, жер, жер! Как его остановить....вчера мела все подрят, пельмени, калбасу, и т.д и т.п. Сегодня тоже както мало диетический рацион....утром пареная рыба и броколи...а потом началось, и сырок глазированый, и чудо творожек с шекол. глазурью, + яблоко туда же полетело, огурец, 2 помидора :O А что поделаешь, КД скоро, организм готовиться :bigsmile: