Вчера на воде и кофе..вечером Помела, 2 хурмы+помидор) утром взвесилась-300 гр...даже не знаю хорошо это или плохо))) Сегодня также..утром глоток кефира, день кофе и вода, вечером легкий ужин)) А вообще я себе нравлюсь..и поХер на лишние кг!!!!!
Ура!! Ура! Ура на конец то я купила весы..сейчас и худеть будет веселей, не в слепую...да и продуктивней я думаю! Даже сегодняшние нарушения в питании меня не огорчают..так я рада сегодняшнему преобретению))
На работе загруз по полной..нервы силы все не выдерживает)) еще бы радость что худею из за этого..а то все кажись на оборот)) Домой прихожу и все хочется печенькой нервы полечить..это и пугает) Вступила в конкурсную группу..мож поможет..
:taz: Бесит Все!!!!! Что это за жизнь если даже во фруктах себя ограничивать надо!!! Бесит такая жизнь короче!!
Но есть сегодня и приятное..Мой МЧ очень похвалил мои соевые котлетки своей бабушке..она для него вообще эталон поварского искусства...)))
Сегодня
З.2 яйца,+2 ложки плавленного сыра+2 печенюшки,+питьевой йогурт
Блин когда я взвешусь в конце то концов!!! Надо весы срочно покупать чтоб по подругам не ходить))
Вчера
З.Яйцо+чай
О.пареные морковка и горошек+яблоко
У.салат из капусты и морковки+2 яблока))
Сегодня утром..
З.2 яйца+чай+яблоко (мама вчера печенье пекла егодня чуть сьела..попробовала)))
О. паровые марковка и тыква с чуть соевого соуса+яблоко
Блин диета не задалось..даже причину писать не охото..расстроилась из за этого(( Но есть и хорошая новость..мы с дорогим и любимым определились с месяцем свадьбы..это июнь)) И мне до июня нужно скинуть кгшки обязательно... НЕ НАБРАТЬ!!!!!!Ну надеюсь за 6 месяцев я справлюсь с этой задачей)
Дорогие Мамочки, мамулечки, мамусечки и мамы) С праздником вас) Желаю нам здоровья терпения, ну и стройности конечно (ради которой мы все тут с вами и собрались)))...Помните что не смотря на цыфры на табло весов...вы самые красивые и мылые для ваших деток!!!!
:groupwave1: :bounce1:
Приветик всем) Выходные! Выходные! Выходные!! Вчера на ужин держалась старалась Протасовку не нарушать) Была капуста с морковкой залитая кефиром и много чая с молоком) Кушать к вечеру хотелось зверски! но я спаравилась.
Новые комментарии