Круиз,день 9,БО.Погода радует )

Главные вкладки

Изображение пользователя Drimka.
пт., 13.04.2012 - 11:06 — Drimka

Доброе утро красавицы цветочки цветочки цветочки
x_9e2e932a.jpg

И вновь погода супер d_sunny Солнышко дает массу сил и хорошее настроение прямо с пробуждения :) Вчера я тоже дождалась солнышка ,на улице было аж +15 .Достала спортивную весеннюю курточку ,обула кроссы и пошла наварачивать круги по родным местам .Такой кайф ) тепло ,птички поют ,теплый ветерок ,ах girl_in_love
Сегодня пойду проверю тропинки в парке нашем ,надеюсь что высохли они .

Весы забрала ,и действительно как мне сказали ,что то в механизме у них сломалось (не знаю точно,как то так сказал мастер mosking ,я не разбираюсь ) Вес сегодня с утра 52.7 .Не плохо ,отвесов я не жду больших,как и писала . Надо на след недели дня 3 прожить без творога .Прочитала что именно он может задерживать сбрасывание веса .Проверим .

Ещё я решила делать свой чудо скраб через день ,больно уж кожа устает .Да и вообще вреден каждодневный пиллинг . Возможно кожа уже привыкла и поэтому результат минимален .Но банки и конт.душ будет пока каждый день ,душ всегда )
Кончился Ац крем :( Вот думаю какой купить из бюджетных ? Почему бюджетных?Да потому что я не вижу разницы в виши и новосвит за 150р никакой ,вот честно .И тем и тем пользовалась ,а толку 0 ,без процедур и питания и спорта так уж точно ни один не поможет .Так что для меня крем-это просто дополнение к другим действиям .

Меню:
стакан воды
3-оладушки по Дюкану 5 шт с йогуртом активиа ,цикорий
3/2-салат овощной 200г (капуста ,помидор,огурец,активиа )
0-куриное бедро (в пакете запеченное ) с яичным белком
П-кефир,цветная капуста 100г,кусок рыбки тушеной
У-творог
вода 2 л,чай 1 кружка с имбирем

Спорт :
-зарядка 10мин
-растяжка 5 мин
-вело 30мин
-ДМ 1 уровень
-Вело 20мин
-растяжка 5 мин
-ходьба 60мин +

Процедуры:
-конт.душ
-банки
-крем для тела увл .
-маска д/л сметанная

Сегодня Мч привезет денежку,завтра по магазинам :loveshower: за продуктами )Всем удачки,целую flowers-113 :spring6-2012: flowers-113

Целлюлит
Дневники диет
Спорт
Жизнь - не только диеты:)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Нравится: 
5

Комментарии

танюшка20 — пт., 13.04.2012 - 11:12

Привет.
А у меня погода плохая,дождь и туман утром, солнышка уже дней 5 не видно((
Какой у тебя крем был и что за чудо скраб?

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пт., 13.04.2012 - 11:27

Приветик,ничего,скоро и тебя солнце будет радовать ) d_sunny
Кремом Новосвит пользовалась уже как 4 или 5 мес ,очень даже не плохой в дополнение к процедурам (сиреневая такая баночка ) ,а чудо скраб -это кофе молотый,морская соль молотая ,глина голубая,эф масла цитрусов по 5 капель и оливковое масло .

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Priscilla — пт., 13.04.2012 - 11:38

Привет, Дримка)))
Смело бери оранжевую серию (там много кремов разных, я под себя подобрала "активный сжигатель жира" - 100р у нас стоит). А вообще насчет кремов я с тобой согласна, для меня это просто средство глубокого увлажнения, а не панацея от целлюлита)


Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пт., 13.04.2012 - 12:01

Хех,и такой крем был ) Думала может что то другое попробовать стоит )

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

ЧиРиНи — пт., 13.04.2012 - 12:04

везет тебе-солнышко...у нас дождь, туман, серость и грязьь......

про крем-точно бери другой, кожа ведь привыкает, новостив ваще хвалят, но я не нашла, взяла фитнесс серию оранжевую, меньше 100 р стоит


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пт., 13.04.2012 - 18:58

Оранжевой серией я долго пользовалась ,были все тюбики и баночки ) Завтра поищу что нибудь новое ,потом отпишу эффект в блоге через недельку )

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя fabulous belle.

fabulous belle — пт., 13.04.2012 - 18:52

У нас тоже погода замечательная, никак не нарадуюсь прогулкам с сынулей, теперь гулять одно удовольствие, можно и по 2 часа теперь, если бы он насквозь не мочился весь и я бы не опасалась чтобы он не простыл)) я замечаю, что и тренировки даются легче когда солнышко светит. а когда хмуро и пасмурно делать ничего не охота!
Удачных тебе выходных)) love2 love2 love2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пт., 13.04.2012 - 18:57

Про тренировки это в точку :) У самой также ,3 дня уже прямо жду заветных 3х часов дня ,чтобы растрести свою тушку mosking

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer